Yüz, boyun ve koltuk alti temizliginin sagligimizi korumada önemli yeri vardir. her gün sabah yataktan kalkinca yüz, kulak kepçesinin içi ve disi, boyun ve koltuk altlari bol su ve sabunla dikkatle yikanmalidir.koltuk altlari çok terleyen ve koku yapan bir bölgedir. bu bölgenin yikanmasi hem derinin iltihaplanmasini hem de kötü kokulari önler. koltuk alti temizliginde deodorantlarin yeri yoktur.deodorantlar temizlik araci degildir.koltuk alti killari koparilmamali,düzenli olarak bu amaçla yapilmis krem veya makineyle kesilmelidir.kulak kepçesi kivrimlarinda biriken kirlersu ve sabunla temizlenmeli,kulak yolu agzinda biriken akintilar pamukla silinmelidir.