Bir ay boyunca yediği herşeyin fotoğrafını çekerek zayıfladı! Daily Mail yazarı Brigid Moss, zayıflama işini oldukça ciddiye aldı ve ağzına koyduğu her yiyeceği fotoğrafladı. Bu yöntem dün ne kadar yiyip içtiğini hatırlamayanlar için ideal! Yemeklerden önce önceki günlerde ne yediğini bilen Moss, bir ayda yavaş ancak istikrarlı bir şekilde zayıflamayı başardı. Moss ayrıca, eşi ve çocuğuyla geçirdiği piknik, kayak, yürüyüş gibi mutlu anları da fotoğraflayarak kendini egzersiz konusunda da motive etti. Sonuç mükemmel oldu. 
İşte Brigid Moss’un bir aylık fotoğraflı menüsü
1. Gün: Çavdar ekmeği. Kahverengi pirinçli salata. Pirinçli kek, tavuklu şehriye çorbası ve taze fasulye salatası.
2. Gün: Tost, tereyağlı tavuk, salata. Yarım avakado. Börek. Yoğurt.
3. Gün: Müsli ve meyve. Çorba ve sebze. Sushi. Pirinç patlaklı kek.
4. Gün: Pirinç patlağı üzerine köy peyniri. Tavuklu şehriye. Yoğurtlu ay çekirdeği. Tavuk suyu çorba. Mini çikolata.
5. Gün: Tereyağlı tost. Fırınlanmış patlıcan ve domates. Susamlı kraker. Haşlanmış tavuk.
6. Gün: Köy peynirli tost. Tavuk burger, patates. Şekerli sakız. Balık ve omlet.
7. Gün: Corn flakes. Omlet. Sandviç. Mini Toblerone. Bir avuç fındık. Ananaslı tavuk rosto.
8. Gün: Altı marşmelovlu tost. Çorba. Birkaç dilim ananas. Güveç ve püre.
9. Gün: Tost. Activa yoğurt. Salata. Dilimlenmiş keçi peyniri. Sebze çorbası ve peynirli tost.
10. Gün: Tahıllı yoğurt. İki yumurta, ufak çikolata, bir dilim kek. Bir avuç fındık. Barbekü tavuk ve salata.
