Yaslilarda Solunum Sistemi

Solunum Sistemi Bozuklukları ve Bakım

Yaşlılığın solunum sistemindeki neden olduğu fizyolojik değişiklikler nedeniyle yaşlı ile konuşarak hergün belli sürelerde egzersiz yapmasının sağlığa etkileri anlatılmalıdır. Özellikle sigara kullanan yaşlılara sigara içme alışkanlığının solunum yolu enfeksiyonlarına etkisi anlatılmalı; stres yaratmadan sigarayı bırakmaya yönlendirilmelidir. Solunum sayısı, ritmi, derinliği izlenmeli buna uygun hafif egzersizler önerilmelidir. Yatağa, bağımlı olan yaşlılara iki saat ara ile öksürük ve derin nefes alıp verme egzersezleri yaptırılmalıdır.

Derin soluk alma ve etkin ventilasyon, daha geniş bir solunum alanının sağlanması ve sekresyon hareketlerini uyarmak için gereklidir.
Egzersizin uygulanması;

Hastaya oturur yada sırt üstü yatar pozisyon verilir. Dizler fleksiyona getirilerek karın kaslarının gevşemesi sağlanır. İki elin avuç içleri kostaların bitim yerlerinin hemen altına üst karın iki yanına yerleştirilir. Bu uygulama öğretilirken hemşire ellerini yaşlının elinin üzerine koyarak onun etkili soluk alıp almadığını kontrol eder. Karnın üst kısmının (diyaframa) yükseldiğini hissedinceye kadar burnundan derin soluk alır. Alınan hava karın kasları kullanılarak ağızdan verilir.

Ayrıca, hastaya balon yada kese kağıdı şişirtmek, ıslık çaldırma gibi harektlerde etkin solunum için yararlıdır.

Yatağa bağımlı ve bilinç bulanıklığı olan yaşlılarda sık sık pozisyon değiştirilmesinin akciğerlerdeki durgunluğu (staz) ve pnömonilerin gelişmesini önleyeceği unutulmamalıdır.

Sinir Sistemindeki Değişiklikler ve Bakım

Sinir hücrelerinde gerilemeler, alıcı sini uçlarındaki algılamaların azalmasına neden olmuştur. Algılamaların beyindeki sentez süresi ve gerekli tepkinin verilme süresi uzamıştır. Uyaranlara ne kadar süre sonra tepki verdiği saptanmalı ve yaşlının bu konuda ne hissettiği belirlenmelidir. Buna göre yemek, yıkanmak, giyinmek soruları cevaplandırmak için daha uzun süreye ihtiyacı olduğu kabul edilmeli ve aileye açıklanmalıdır.

Görme Sorunu ve Bakımı

Görmenin zayıflamasıyla ortaya çıkan en olumsuz sonuç kişinin toplumsal ilişkilerinin zayıflamasıdır. Bu durum ruhsal dengesizlikliklere ve psikozlara neden olabilir. Yaşlının lens elastikiyeti ve kornea duyarlılığı kaybolmuş, gözyaşı azalmış ve irisin rengi kaybolmuştur. Yaşılarda diyabet hastalığı olup olmadığı araştırılmalı ve gelişebilecek katarakt konusunda dikkat edilmelidir. Aldığı ilaçlar kontrol edilir. Çevre güvenliği sağlanması için yeterli ışık, renkli işaretler ve gözlük kullanımı önerilir. Aldığı her ilaç ve saatinin özelliğini belirten renkli ve resimli kutular kullanılmalıdır.