Fazla kilo problemi hem bayanların hemde erkeklerin ortak sorunu oldu diyebiliriz. Hal böyle olunca genellikle zayıflama çayları, zayıflama hapları bir çok kişi tarafından rahatlıkla kullanılabilir oldu.
Sizlere Yağ Yakan Sebze Çorbası İle Haftada 2 Kilo verebileceğiniz bir tarif öneriyoruz. Lahana’nın ödem attırdığını, yağ yakımına destek olduğunu biliyoruz. Domateste aynı şekilde. İçerisindeki yüksek lif miktarı sayesinde daha çabuk kilo vermenizi sağlıyor. Şimdi gelelim tarifimize;
Yağ yakıcı lahana çorbası tarifi
6 büyük soğan
1-2 konserve domates
1 orta boy lahana
2 yeşil biber
1 demet maydanoz
Yağ yakıcı lahana çorbası tarifi hazırlanışı
Bütün sebzeleri küçük küçük kestikten sonra üzerini örtecek kadar su ilave edin, içerisine istediğiniz baharatları ve tuzunu da ilave edin. 10 dakika kadar hızlı ateşte sebzeler pişene kadar kaynatın.
7 gün boyunca bunu içeceksiniz.
7 Gün boyunca diğer öğünleriniz çorba meyve ve sebze yönünde olmalıdır. Akşamları mutlaka bir kaç badem ve ceviz tüketmeyi unutmayın. Yeşil yapraklı sebzeleri mutlaka her öğününüzde bulundurun.
Benzer Yazılar:
Lahana Çorbası Diyeti ile Zayıflamak …Lahana diyeti ile 1 haftada 8 kilo verin …
Sebze çorbası Tarifi
Bebe sebze çorbası Tarifi
Lahana çorbası ile kilo verme ve bitkisel zayıflama
Lahana çorbası ile çabuk kilo verme
Bebekler için yoğurtlu sebze çorbası
Bebe sebze çorbası ve püresi Tarifi
Lahana Çorbası Diyeti Tarifi ( Beyaz Lahana Diyeti )
Lahana Çorbası Diyeti
Lahana çorbası ile zayıflama
