İshal, bağırsaklarda yaşanan bir problemdir. Yeterli sıvı emilimi yapılmadığı takdirde sıvı bir şekilde dışkı oluşturma durumudur. Günlük yaşamı oldukça rahatsız eden bu durum ülkemizde ve dünyanı her yerinde sıkça karşılaşılan bir sağlık problemidir. Genelde bir veya iki gün süren bu durum bazen ciddi sonuçlara sebep verebiliyor ve cerrahi müdahaleler gerektirebiliyor. Her sağlık probleminde olduğu gibi ishal sorunuyla karşılaştığımızda hekimlerin tavsiyelerine uymamız gerekmektedir. İshalle ilgili birçok tedavi yöntemi uygulanmaktadır ve basit durumlarda tıbbi ilaçlara gerek kalmadan doğada bulunan çoğu bitki ve baklagillerle bu sorunun üstesinden kısa sürede kolayca gelebiliriz. Bu yazımızın içeriğinde size ishalden ve sürekli ishal olma durumları karşısında uzun zamandır ishalim neden olur nasıl geçer? Sorusuna yanıt arayacağız;
İshal Bir Hastalık mıdır? Nasıl İshal Oluruz?
İshal bir hastalık değildir. Tıbbi adıyla diyare bir polifaktoriyel bir semptomdur. Birçok hastalığın habercisi olabilir fakat tek başına bir hastalık olarak adlandırılmaz. Vücut fonksiyonların olağandışı çalışması durumlarında ortaya çıkar. İshal olan insanların dışkıları aşırı sulu ve yumuşak olur. Uzun zamandır ishalim neden olur nasıl Geçer? Sorusuna yanıt ararken öncelikle ishalin nasıl oluştuğuna bir göz atmamız gereklidir. İshal tek bir sebeple ortaya çıkan bir durum değildir bir veya birden fazla sebeple oluşması mümkündür. Özellikle az gelişmiş ülkelerde ortaya çıkan bu semptom özellikle suyun kirli olmasından kaynaklanabilir. Ve bu ülkelerde ölümcül sonuçlar doğurabilir. İçme suyunun temiz olmaması, yeterli yıkanmayan sebzelerin tüketilmesi ishalin başlıca sebepleridir.
İshal Nasıl Tedavi Edilir Nasıl Geçer?
İshale yakalananlar uzun zamandır ishalim neden olur nasıl geçer? Sorusuna yanıt aramaktadırlar. İshal öncelikle vücudumuzun su dengesini ciddi derecede bozmaktadır. Özellikle su tüketimine özen göstermelisiniz. Öğün atlamamalı yemek düzeninize dikkat etmelisiniz. Bunun yanı sıra; havuç, pirinç lapası, elma, pirinç suyu, yoğurt, ayran, kahve, muz, zencefil, patates çorbası, elma sirkesi, keçiboynuzu gibi besinler tüketilmelidir. Bu besinlerin yağ oranlarının düşük olmasına dikkat edilmelidir. Bunların haricinde bir durumda mutlaka bir hekime başvurmalısınız.