Tukuruk Salgisi ve Onemi

Tükürük Salgısı Neden Önemlidir?

Tükürüğünüzün sadece birisine çok kızdığınızda kulanılan bir sıvı olduğunu düşünüyorsanız; fena halde yanılıyorsu­nuz demektir. Tükürüğün düşündüğünüzden çok daha kar­maşık ve gizemli görevleri vardır. Tükürük bezlerinde üretilen tükürük sürekli ağız ortamına akıtılır. Dişlerin üzerini yıkar, mekanik olarak temizler, bakterilerin ürettiği asitleri tamponlar, çürüğe karşı korur. Yiyeceklerimizi ıslatır, yut­mamızı kolaylaştırır. İçindeki bazı enzimlerle sindirimi başlatır. İçerdiği mineraller sayesinde diş minesine sürekli mineral takviyesi yaparak çürümeye karşı dişi korur. Çiğ­neme hareketi tükürük oluşumunu aktive eder.

Tükürük salgısı geceleyin çok azalır, hatta durur. Sa­bah kalktığınızda oluşan ağız kokusunun sebebi de budur. Ayrıca gece yatmadan dişleri fırçalamanız da bu yüzden çok önemlidir.

Tükürüğün bu foksiyonlarının ne kadar önemli olduğu, çeşitli nedenlerle ağız kuruluğu sorunu yaşadığınızda farkedilir,
Tükürük bezlerindeki sorunlar,
Ağızdan nefes alma
Diyabet, kanser, tiroit gibi bazı sistemik hastalıklar,
Bazı ilaçlar (özellikle anti-depresanlar),
Kahve, alkol gibi içeceklerin fazla kullanımı,
Baş, boyun bölgesi radyoterapisi gibi bazı nedenler ağız kuruluğuna sebep olur.
Bu durumu da;
Ağız kokunuzdan,
Damağınıza yapışan dilinizden,
Kuruyan boğazınızdan,
Ağızda yanma hissinden,
Rahat kullandığınız protezlerinizin düşmesinden an­larsınız.
Ağız kuruluğu sorunu yaşıyorsanız bir an önce bu so­runu çözmeli gereken tedaviyi görmelisiniz. En azından sorun çözülene kadar bazı önlemler almalısınız.
Kullanılan ilaca bağlı bir sorun yaşıyorsanız ilacınızı değiştirin.
Ağız hijyeninize maksimum özeni gösterin.
Çay kahve ve alkol alımını en aza indirin.
Şekerli, yapışkan gıdalardan uzak durun.
Şekersiz sakız çiğneyerek tükürük oluşumunu uyarın.
Bol sıvı gıdalar alın, yudum yudum su için.
Sabah ve akşam yemek sonrası karbonatlı su ile gar­gara yaparak asitli ortamı tamponlayın.

Ağızdan nefes almanıza sebep olan burun tıkanıklı­ğınızın tedavisini yaptırın.