500 gr Kuşburnu, 250 gr Elma Kurusu, 50 gr. Kakuleyi harmanlayıp bir cam kavanoza koyarak her gün 5 dakika kaynatıp,15 dakika demleyerek içilmesi öneriliyor.
Suna Dumankaya’nın Gribe Doğal Destek olarak önerdiği bir bitkisel formülü de şöyle:
Malzemeler:
Kekik
Nane
Çörek Otu
4 dilim Limon
1 kahve fincanı Elma Sirkesi
1 kahve fincanı Pekmez
3 adet Aspirin
Bir tutam kekik,eşit miktarlarda nane ve çörek otu,4 limonu 300 gr.suda 5 dakika kaynattıktan sonra,demleyin.Demlenen çaya elma sirkesi,pekmez ve dövülmüş aspirinleri karıştırırak içmeniz öneriliyor.
Suna Hanım,başka bir sağlık sorununuzun olmadığı durumlarda,etkili bir çay olduğunu belirttiği bu formülün,kullandığınız ilaçlar varsa doktorunuza danışmanızı önemle belirtiyor…
Suna Dumankaya’nın Burun Tıkanıklığı için Önerisi:
1 bardak suya,1 çay kaşığı tuz koyup karıştırdıktan sonra bu tuzlu suyu burnunuza çekmenizi öneriyor