GEREKLİ MALZEMELER :
* 2-3 adet lahana yaprağı,
* 1/2 demet maydonoz,
* 1 adet limon,
* 1 adet salatalık,
* 2 su bardağı kaynar su,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Kaynamakta olan suyu içine lahana yapraklarını atıp, 10 dak. kaynatın. Daha sonra,maydanoz, limon ve salatalığı, blendırdan geçirerek suyunu çıkarın.Elde edilen bu karışımı, lahana suyu ile karıştırarak için.21 gün boyunca hergün düzenli olarak ve hergün taze hazırlamak kaydıyla, bu kürü uygulayın.