Buradasınız: Acil Servis »
Genel Sağlık »
Stres için doğal yatıştırıcı
Malzemeler:
1 tutam melisa
1 tutam safran
3 adet kakule
Uygulama: Yarım litre kaynar suyun içine malzemeleri koyarak 1o dakika demlendirdikten sonra içebilirsiniz.
Ayrıca günde 1 adet muz yemek de sinir sisteminizi rahatlatacaktır.
Suna Dumankaya
Stres için doğal yatıştırıcı adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler