Buradasınız: Acil Servis » Genel Sağlık » SPOR YAPARKEN KARŞILAN SORUNLAR VE ÇÖZÜMLERİ

SPOR YAPARKEN KARŞILAN SORUNLAR VE ÇÖZÜMLERİ

Yazar:   Tarih: 05 Ağustos 2010   Kategori: Genel Sağlık 

Spor yapmayı seviyor, ancak karşılaştığınız sorunlardan dolayı, spor yapamıyorsanız, bu yazımızı mutlaka okumanızı önereceğiz. Spor yaparken, karşılaşılan 3 önemli soruna, çözüm önerilerimiz yazımızın içeriğinde yer almakta…

SİVİLCELENME : Spor yaptıktan sonra, cildinizde sivilceler oluşmasının nedenleri; cildinizdeki fondotenle spor yapmanız veya, cildinizi yeteti kadar temizlemiyor olmanızdır. Bunlara dikkat ederseniz, sivilce probleminiz de ortadan kalkacaktır.
AŞIRI TERLEME : Spor yaparken terlemek, vücudu toksinlerden arındırır. Ancak, bu ıslaklık hissi sizi rahatsız edebilir. En doğrusu %100 pamuktan üretilmiş iç çamaşırı ve spor kıyafeti seçmektir. Pamuklu giysiler teri emer ve kuruluk hissi verir.
KAS AĞRILARI : Spor yaptıktan sonra en sık şikayet edilen konulardan birisidir. Zencefil, kas ağrılarınız konusunda size faydalı olacaktır. 1 avuç kök zencefili rendeleyip, kullanacağınız kadar miktardaki, vücut kreminin içine katıp, ağrılı bölgelere sürebilirsiniz.

Benzer Yazılar:

Kışın Spor Yaparken Dikkat! Spor yaparken ayakkabı çok önemli Soğuk havada spor yaparken dikkat! Spor yaparken beslenmenin önemi Spor ve diyet yaparken dikkat! Spor Yaparken Vücudumuzda Meydana Gelen Değişiklikler Nelerdir? Zayıflamak İçin Spor Yaparken Kilo Almayın! Spor yaparken Ayak Ağrısı Hamileler pilates yaparken ne tür sorunlar yaşayabilir? Hamilelikte Spor Gebelikte Spor
aşırı spor nefes darlığıegzersiz yaparken terlemek zayıflatırmıfitness yaparken kusmakfitness yaptıktan sonra kusmakgunde kac dakıka spor yapmalıyızhangi giysiler teri önlerkusmak zayıflatırmınefes egzersizleri zayıflatırmıspor kıyafet sorunlarıspor ve terlemespor yaparken agrilarspor yaparken aşırı terlemespor yaparken asırı terlemekspor yaparken çıkan problemlerSPOR YAPARKEN ÇOK TERLEMEKspor yaparken dikkat edilmesi gereken kurallarspor yaparken karşılaşılan sorunlarspor yaparken karşılaştığımız sorunlarspor yaparken kas ağrılarıspor yaparken kas olursaspor yaparken kusmaspor yaparken kusmakspor yaparken şikayet edilenspor yaparken terleme resimlerispor yaparken terlemekspor yaparken terlemeye karşı iç giyimspor yaparken uyulması gereken kurallarspor yaparken uyulması gereken kurallarıspor yapmanın sağlık problemlerispor yaptıktan sonra kusmaksporçok terlemesporcu sorunları ve çözümlerisporcularda aşırı terlemeSPORcuların uyması gereken kurallarsporda aşırı terlemesporda karşılaştığımız engeller nelerdirsporda terlemesporda ve terlemespordaki sorunlar ve çözümsporla terlemek zayıflatırmısporun çözümlerisporun sorunlarisporun sorunları ve çözümlerisürücü tarafından uyulması gereken kurallar ve nedenleriTERİ NE ÖNLERterlemek zayıflatır mıterlemek zayıflatırmı

SPOR YAPARKEN KARŞILAN SORUNLAR VE ÇÖZÜMLERİ adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler

*

*

Yorum yapmak ister misin?

Acilservis.pro - Hakaret, imla kurallarına uymayan ve konu ile alakasız yorumlar kesinlikle onaylanmayacaktır.

İptal

Google+ Facebook Twitter YouTube Pinterest Sitemap
DMCA.com Protection Status

Copyright © 2013 - 2024 Acilservis.Pro. Tüm Hakları Saklıdır.

Sitemizde bulunan bilgiler kullanıcıyı bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır, hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı bir nitelik taşımamaktadır. Hastalıklarınız ve alternatif tedavi yöntemleri için mutlaka önce doktorunuza başvurmanızı öneririz. Sitemizi kullananlar kullanım koşullarını kabul etmiş sayılır. Önerilerden meydana gelecek hiçbir problemde web sitemiz sorumlu tutulamaz. Kaldırılmasını talep ettiğiniz içerikleri bize iletişim formunda bildirimeniz durumunda 3 iş günü içerisinde size dönüş yapılacaktır.