Mevsimsel değişiklikler sonbahar ve kış aylarında soğuk algınlığı ve gribi daha arttırıyor.
Grip ve soğuk algınlığından korunmak için bağışıklık sistemini güçlü tutmak lazım.Düzenli uyku ve dengeli beslenmek bağışıklık sistemini güçlü kılar.Korunmak için Anti oksidan ve minerallerce zengin meyve sularını öneriyor doktorlar.
PORTAKAL SUYU:Bağışıklık sistemini güçlü kılan meyvelerin başında portakal gelir.
İçeriğinde bulunan c vitamini ve folik asit sayesinde öksürüğü hafifletir.Portakal suyundaki anti oksidan ve bioflavin kılcal damarları güçlendirerek kalbin zarar görmesini engeller.
Portakal suyu tansiyonun daha düzenli olasını sağlar.
Kanın pıhtılaşmasını engeller.Ayrıca cildin kurumamasını ve kırışık oluşmasını engeller
ELMA SUYU:Elmab3 ve Evitamini içerir, Potasyum ve pektin içerir. Bağışıklık sistemini güçlendirir.Kan şekerini düzenli tutar Böbrekleri temizlerkolesterolü düşürürzihinsel yorgunlukların giderilmesini sağlar.Gut ve mide rahatsızlıklarının(ülser,gastrit) panzehiridir.
