Soğuk suyla yapılan testte serinleyen insanların zihinlerinin daha güçlü ve strese daha dayanıklı olduğu ortaya çıktı.
Sabahları soğuk su ile duş almak, gün içinde stres düzeyini dengede tutuyor. Hull Ünversitesi’nden Dr. Peter Clough’a göre stresli işlerde çalışanların vücut ısısı yüksek.
Yaptığı deneylerde soğuk suyun dayanıklılığı artırdığını tespit eden Dr. Clough, ‘Yapılan araştırmada bir grup insana ellerini soğuk suya sokmaları istendi ve bu sırada sorular soruldu.
Vücut ısısı düşen ve serinleyen deneklerin verdiği yanıtlar, diğerlerine göre daha başarılı oldu. Soğuk suyla yapılan testte serinleyen insanların zihinlerinin daha güçlü ve strese daha dayanıklı olduğu ortaya çıktı.
Bu yazıyı rss okumuyorsanız http://7gunsaglik.com/ dan çalıntıdır
Benzer Yazılar:
Sabahları Soğuk Duş Yapmanın etkisi
Hızlı Soğuk Su İçmenin Zararları
soğuk ve donma
Soguk Tedavisi – Soguk Tedavi
Kuru Soguk Tatbikat Soguk Kompresler
Soğuk Havada Yürüyüş Yaparken Dikkat Edilecekler!
Soğuk Algınlığı İle Baş Etmenin 7 Yöntemi
Soğuk ve Egzersiz
Yaşama Dair Ter kokusunun etkisi etkileri
Soğuk ve Sıcak Tedavi Nedir? Nasıl Yapılır?
