Soğan, çok besleyici ve deyim yerindeyse doğal bir antibiyotik. Ayrıca, iyi bir idrar söktürücü. Pek çok insanın bilmediği bir diğer faydası ise, zayıflamaya yardımcı olması. Zayıflamayı sağlayan, idrar söktürücü olması. Sizlere bu seferki önerimiz, soğan suyu ile zayıflama. Aslında, soğan suyu demek yerine soğan çorbası demek daha doğru olur.
GEREKLİ MALZEMELER :
* 6 adet soğan,
* yarımşar kilodan iki çeşit sebze
* yağsız et suyu
* Limon, baharat
HAZIRLANIŞI : Bütün malzemeleri çorba şeklinde pişirin. Yağ kesinlikle kullanmayın.
SOĞAN ÇORBASI DİYETİNİN UYGULAMA ŞEKLİ :
Sabah: 50 gr. beyaz peynir, çay (şekersiz)
1. gün öğle-akşam: Sınırsız meyve + çorba
2. gün öğle-akşam: Sınırsız et + çorba
3. gün öğle-akşam: Pirinç lapası, meyve (muz, üzüm hariç) + çorba
