Şimdinin Pilates Gazisi İlerde Pilates Fatihi Olacak

Uzun yıllar masa başı çalışmaktan gittikçe kamburlaşıyordum. Sorduk soruşturduk en iyi çözüm pilates dediler. Bunun üzerine sevgili arkadaşım Gamze araştırıp Prana’yı buldu. Bizde pilatese başladık. İlk gün nedense bir heyecan vardı. Gruptakileri görünce bu heyecanım korkuya dönüştü. Niye mi? Bizim eğitmenimiz pilates+yoga çalıştırıyormuş. Ensesinin üstüne kalkıp mum duruşu yapanları görünce kim korkmaz ki? Herkes son derece esnek ve atletikken biz tosbağa gibi yuvarlanıp durduk. Neyseki suratımız pancar gibi şakır şakır ter içinde dersi kazasız belasız atlattık. Sonrası ise tam bir felaketti. Uzun yıllar spor yaptığım halde tam iki gün yürüyemedim koltuktan eşimin yardımı olmadan kalkamadım. Kendimi hiç bu kadar kötü hissetmemiştim.

İkinci derste neredeyse aynı zavallılıkta geçti ama 3. derste vücudumun esnemeye başladığını hatta yapamadığım hareketleri yapabildiğimi görünce gerçekten çok keyif almaya başladım. En zevkli kısım ise her dersin sonunda yaptırılan 10 dk’lık derin gevşeme kısmı. Derslere başlayalı çok az zaman olmasına rağmen şimdi o kadara memnunum ki iyiki gelmişim diyorum. Hala her dersten sonra bacaklarımın acısından 90′lık nineler gibi yürüsemde pilates hayatımda yaptığım en doğru şeylerden biri.