Son yıllarda, doğal dönüş yaşanmaya başladı. Kullanılan tedaviler de buna eklendi takiki. Şifalı bitkilerin önemi, bir kez daha gün yüzüne çıktı. Geçmişten, günümüze taşınan, pek çok bitkisel reçeteden bahsedilmeye başlandı.
Her şifalı bitki, faydalı değil tabiki. Eğer, yanlış kullanılırsa, zarar veren bitkiler de var elbette. Şifalı bitkiler, sadece, yardımcı, destekleyici olarak kullanılmalı. Sağlık sorunlarınız için, mutlaka, ilgili uzman hekime başvurmanız gerekmektedir.
Bu yazımızda, bazı şifalı bitkilerin faydalarından ve kullanım şekillerinden bahsetmek istiyoruz.
Tüm bitkilere faydalı demek, elbette mümkün değil. Hatta bazı bitkilerin kaynatılıp içilmesi bile doğru değil. Bazı bitkilerin özünde kimyasal maddeler var. Rahatsızlıklarınızda mutlaka doktora başvurun. Doğal bitkiler sadece destekleyicidir.
ADAÇAYI : Vücudun direncini arttırır. Enfeksiyonlara karşı vücudu korur ve zihni açar. Gaz gidermede yardımcıdır. İçinde uyarıcı bulunduğundan, özellikle sabahları ve öğlenleri tüketilmelidir. Üzerine sıcak su ekleyip en fazla 2-3 dakika bekletildikten sonra içilmelidir. Çok kaynatıldığında toksit etki yapabilir.
PAPATYA : Gevşemeye, rahatlamaya yardımcı olur. Ağrı kesici özelliği vardır. Ayrıca cilt gözeneklerini temizler. Günde 2-3 çay fincanı içilebilir. Akşamları içilmesi önerilir. Aşırı tüketimde uyuşukluk hissi verebilir. Hazırlamak için, üzerine kaynar su döküp 10 dakika demlemek yeterlidir.
REZENE : Gaz ve kramp ağrılarına iyi gelir. Ayrıca. mide ve bağırsak rahatsızlıklarında kullanılabilir. Öksürük ve soğuk algınlığında etkilidir. Ayrıca cilde canlandırıcı etkisi vardır. Tok karnına günde 1 çay fincanı tüketilebilir. Hazırlanması için, üstüne sıcak su döküp 10-15 dakika demlemeye bırakmak gerekir.
ISIRGANOTU : Kan temizleme özelliğine sahiptir. Alerji, raşitzm ve romatizmaya da etkilidir. Saçlarda ve cilt üzerinde güçlendirici etkisi vardır. Kür şeklinde uygulamak isteyenler, bunu 40 gün yapıp bırakmalıdırlar. Günde 1-2 çay fincanı tüketilebilir. Hazırlamak için, üstüne sıcak su dökerek, 10 dakika demlemek yeterli olacaktır.
HATMİ ÇİÇEĞİ : Ağız, boğaz ve diş eti iltihaplanmasına iyi gelir. Ödem çözme özelliği vardır. Ayrıca cilde ışıltı verir. Yan etkisi yoktur, günde 1-2 çay fincanı tüketilebilir. Hazırlamak için, 2 tatlı kaşığı doğranmış hatmi çiçeği üzerine 1,5 su bardağı sıcak su dökülür ve 10 dakika demledikten sonra içilir.
Bitkisel çayları hazırlarken, mutlaka, taze, kaynamış, klorsuz su kullanmak gerekli. Demliğe, önce demleyeceğiniz bitkiyi, sonra suyu koymalısınız. Çayın demlenmesi için, önerilen sürelere uymanız yeterli olacaktır.
Her şifalı bitki, faydalı değil tabiki. Eğer, yanlış kullanılırsa, zarar veren bitkiler de var elbette. Şifalı bitkiler, sadece, yardımcı, destekleyici olarak kullanılmalı. Sağlık sorunlarınız için, mutlaka, ilgili uzman hekime başvurmanız gerekmektedir.
Bu yazımızda, bazı şifalı bitkilerin faydalarından ve kullanım şekillerinden bahsetmek istiyoruz.
Tüm bitkilere faydalı demek, elbette mümkün değil. Hatta bazı bitkilerin kaynatılıp içilmesi bile doğru değil. Bazı bitkilerin özünde kimyasal maddeler var. Rahatsızlıklarınızda mutlaka doktora başvurun. Doğal bitkiler sadece destekleyicidir.
ADAÇAYI : Vücudun direncini arttırır. Enfeksiyonlara karşı vücudu korur ve zihni açar. Gaz gidermede yardımcıdır. İçinde uyarıcı bulunduğundan, özellikle sabahları ve öğlenleri tüketilmelidir. Üzerine sıcak su ekleyip en fazla 2-3 dakika bekletildikten sonra içilmelidir. Çok kaynatıldığında toksit etki yapabilir.
PAPATYA : Gevşemeye, rahatlamaya yardımcı olur. Ağrı kesici özelliği vardır. Ayrıca cilt gözeneklerini temizler. Günde 2-3 çay fincanı içilebilir. Akşamları içilmesi önerilir. Aşırı tüketimde uyuşukluk hissi verebilir. Hazırlamak için, üzerine kaynar su döküp 10 dakika demlemek yeterlidir.
REZENE : Gaz ve kramp ağrılarına iyi gelir. Ayrıca. mide ve bağırsak rahatsızlıklarında kullanılabilir. Öksürük ve soğuk algınlığında etkilidir. Ayrıca cilde canlandırıcı etkisi vardır. Tok karnına günde 1 çay fincanı tüketilebilir. Hazırlanması için, üstüne sıcak su döküp 10-15 dakika demlemeye bırakmak gerekir.
ISIRGANOTU : Kan temizleme özelliğine sahiptir. Alerji, raşitzm ve romatizmaya da etkilidir. Saçlarda ve cilt üzerinde güçlendirici etkisi vardır. Kür şeklinde uygulamak isteyenler, bunu 40 gün yapıp bırakmalıdırlar. Günde 1-2 çay fincanı tüketilebilir. Hazırlamak için, üstüne sıcak su dökerek, 10 dakika demlemek yeterli olacaktır.
HATMİ ÇİÇEĞİ : Ağız, boğaz ve diş eti iltihaplanmasına iyi gelir. Ödem çözme özelliği vardır. Ayrıca cilde ışıltı verir. Yan etkisi yoktur, günde 1-2 çay fincanı tüketilebilir. Hazırlamak için, 2 tatlı kaşığı doğranmış hatmi çiçeği üzerine 1,5 su bardağı sıcak su dökülür ve 10 dakika demledikten sonra içilir.
Bitkisel çayları hazırlarken, mutlaka, taze, kaynamış, klorsuz su kullanmak gerekli. Demliğe, önce demleyeceğiniz bitkiyi, sonra suyu koymalısınız. Çayın demlenmesi için, önerilen sürelere uymanız yeterli olacaktır.
Benzer Yazılar:
Sifali Bitkilerin Kullanim Sekilleri
ŞİFALI BİTKİLERİN BELİRLENMESİ, TOPLANMASI, SAKLANMASI VE KULLANILMASI
BİTKİLERİN TOPLANMASI
Kekik susuzluğu gideren bitkilerin başında geliyor
Şifalı Bitkilerin Toplanması ve Kurutulması
KABIZLIK İÇİN ŞİFALI BİTKİ TAŞ VE KOKU ÖNERİLERİ
Çiçekli Bitkilerin Özellikleri İle Çiçeksiz Bitkilerin Özellikleri
Bitkilerin gücünü hissedin
Bitkilerin Toplanma Kuralları
BİTKİLERİN CİLDE FAYDALARI
