Sarı Kantaron neye iyi gelir?

Halk arasında kanotu, kılıçotu, yaraotu, mayasılotu ve binbirdelik otu olarak da adlandırılan Sarı Kantaron otu, (Hypericum perforatum);  Avrupa ve Amerika’da St.John’s Wort olarak bilerek birçok hastalık için kullanılan bir bitkidir. Dünyanın pek çok ülkesinde doğada kırlarda, tarla, yol ve orman kenarlarında kendiliğinden yetişen ve birçok hastalık için güvenle kullanılan bir bitkidir. Bahar aylarında çiçeklenme zamanında bitkinin çiçekli dalları toplanarak demet haline getirilerek gölgede kurutulur. Daha sonra çay şeklinde tüketilir.

Yan etkisi olmayan “Doğal Antidepresan” olarak tanımlanan Sarı kantaronun içerisindeki başta hiperisin olmak üzere, uçucu yağlar ve diğer bileşikler sinir uyarılarının iletiminde etkilidir.

Adet düzensizliği çekenlerin bir süre Sarı Kantaron çayı içmeleri tavsiye edilir. Sarı kantaron bileşiminde hiperisin, flavonoidler, taninler, resin ve prosiyanidinler bulunur. Hiperisin beyindeki uyku esnasında oluşan Teta dalgalarını arttırmaktadır. Bu meditasyon etkisiyle rahatlatıcı etki yapar

Sarı kantaron çayı uykuda idrar kaçırma tedavisinde kullanılır. Psikolojik kaynaklı idrar kaçırmada olumlu sonuçlar verir.  Sarı kantoron ayrıca, karaciğeri ve safrakesesini güçlendiren önemli bir toniktir. Sarı kantoron çayının endişe, kayıtsızlık, uyuşukluk, fazla uyuma, uykusuzluk, depresyon hissi gibi semptomlarda olumlu etki yaptığı görülmüştür.

Sarı Kantaronun Faydaları:

-Afrodizyak etkilidir.

-Doğal olarak stresi azaltan Anti-Depresan etkilidir.

– Korku, endişe, umutsuzluk, karamsarlık duygularının giderilmesinde yardımcıdır.

– Uykusuzluğun doğal çözümüdür.  

– Konuşma bozukluklarında tedaviye yardımcıdır.

– Uyuşturucu bağımlılığının tedavisinde yardımcıdır.

– Kronik yorgunluk sendromunda yardımcıdır.

– Menopoz dönemindeki sıkıntı, stres ve gerginliklerin giderilmesinde yardımcıdır.

-Çay şeklinde ve hazır tablet, yağ veya kapsül halinde preparatları mevcuttur.

Sarı Kantaron çayı nasıl yapılır?

1 çay kaşığı bitki, 1 bardak kaynayan suya bırakılarak demlenir.