- EGZERSIZLER
- GENEL EGZERSIZLER
- ZAYIFLAMA EGZERSIZLERI
- POSTÜR DÜZELTICI EGZERSIZLER
- YASLILIKTA YAPILMASI GEREKEN EGZERSIZLER
- BOYUN EGZERSIZLERI
- OMUZ EGZERSIZLERI
- EL EGZERSIZLERI
- KALÇA KASLARINI GÜÇLENDIRICI EGZERSIZLER
- DIZ EGZERSIZLERI
- AYAK VE AYAK BILEGI EGZERSIZLERI
- HAVUZ IÇI EGZERSIZLERI
- GENEL RAHATLAMA EGZERSIZLERI
NOT:EGZERSIZLERI YAPMADAN ÖNCE FIZYOTERAPISTINIZE DANISINIZ..EGZERSIZLERINIZI FIZYOTERAPISTINIZ ILE BIRLIKTE YAPMAYA ÖZEN GÖSTERINIZ..