Memorial hastanesi dermatoloji bölümünden uz. dr. ayfer aydın, güneş ışınlarının insan cildinini erken yaşlanmasına neden olduğunu belirterek özellikle yazın güneşten korunma önerilerini sıraladı.
“Güneş ışınlarında zararlı etkilere neden olan Ultraviyole ışınları, deri yaşlanmasının yanında deri kanserinin ve deride hiperpigmentasyon denilen düzensiz lekelerin oluşmasına da yol açıyor. Daha çok güneşe maruz kalan yüz, göğüs ve kollarda kırışıklıklar çiller, güneş lekeleri olarak bilinen yıldız şeklinde kahverengi lekeler, bacak ve kollarda ufak beyaz lekeler. Güneş ışınlarına maruz kalındıkça lekelerin renklerinde koyulaşma daha belirgin olarak ortaya çıkıyor. Bu lekeleri tetikleyen etkenler arasında güneş ışınlarının yanı sıra solaryumda yer alıyor. Yazın cilt sağlığını korumak için:
- Açık renkli ve koruyucu tarzda giyinilmeli.
- Güneş gözlüğü kullanılmalı
- geniş kenarlıklı şapkalar kullanılmalı
- Uv ışınlarının en yoğun olduğu 11:00-13:00 saatleri arasında gölgede kalmaya özen göstermeli
- güneşe çıkmadan yarım saat önce koruyucu krem sürülmeli
- 6 aydan küçük bebekler uzun süre güneşte bekletilmemeli
- güneşten korunmaya erken çocukluk yaşlarında başlanılmalı
- deri kanseri riskini azaltmanın deri yaşlanmasının en doğru yolu bilinçli güneşlenmektir
Benzer Yazılar:
Yazın cildiniz güneş lekesi olmasın
Yazın Cilt Bakımı
Yaz ve güneş cildinizi yıpratmasın
Bilinçsiz Güneşlenme Modası Deri kansri ni Beraberinde Getiriyor
Güneş Lekeleri Nasıl Geçer?
Güneş koruyucu ne kadar korur?
Ünlü kişilerin güneşlenme sırları
Hamilelikte yüzdeki döküntüler
Güneş koruyucu ürünler nasıl seçilir?
Güneş Yanıkları
