Sağlıklı Gebelik

Her anne baba adayı sağlıklı bir bebeğe sahip olmak ister.
Sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek için önce, sağlıklı bir gebelik dönemi geçirmeniz gerekir. Bu nedenle gebe kaldığınızda, hiçbir şikayetiniz olmasa bile, belirli aralıklarla bir sağlık kuruluşunda gebelik takibine gitmelisiniz.
Gebelik takibi: 8. aya kadar ayda bir, 8. aydan sonra 15 günde bir, son 15 günde ise haftada bir gebelik muayenesi yaptırılmalıdır.

Gebelik kontrollerinde; kilo alımı, beslenme, tansiyon ölçüm değerleri, kan değerleri, sistematik hastalıklar, tetanos aşısı, diş bakımı, bebeğin gelişimi ve hareketleri takip edilmelidir.
Anne adayının sigara ve alkolden uzak durması, hastalıklı kişi­lerden, bilhassa döküntülü hastalık geçirmekte olan çocuklardan sakınması, rastgele ilaç kullanmaması, doğacak bebeğin sağlığı açısından oldukça önemlidir.
Gebelik takibinde normal olmayan gelişmeler tespit edilerek, doğumun nerede, hangi özel şartlarda yapılması gerektiğine karar verilmelidir. Hamilelik döneminin bilinçli ve sağlıklı bir şekilde geçi­rilmesi, anne ve bebeğin geleceği açısından da önem taşımaktadır.

Rahat bir hamilelik ve doğum geçirmek amacıyla Hamile Eğitim Merkezlerinden de faydalanmayı düşünebilirsiniz. Hamile Eğitim Merkezlerinden faydalanılarak, bedensel ve ruhsal olarak anne adayı doğuma hazırlanırken baba da iyi bir yardımcı olarak yetişmiş olacaktır.