Buradasınız: Acil Servis » Genel Sağlık » Sağlıklı Beslenmenin Temel Kuralları

Sağlıklı Beslenmenin Temel Kuralları

Yazar:   Tarih: 28 Ağustos 2010   Kategori: Genel Sağlık 

Kaloriler hayatın yakıtıdır
Kaloriler hayatınızı sürdürmeniz için gereken enerjiyi verirler. Yediğiniz her yiyecekte belli miktarda kalori vardır. Besinlerle aldığınız kalorilerin kaynakları yağlar, karbonhidratlar ve proteinlerdir.
1 gram yağ = 9 kilokalori
1 gram karbonhidrat = 4 kilokalori
1 gram protein = 4 kilokalori

Benzer Yazılar:

Sağlıklı Beslenmenin Kuralları Nelerdir? Sağlıklı Beslenmenin Kuralları Sağlıklı Ve Hızlı Kİlo Verme Yazın İyi Beslenmenin 5 Altın Kural Sağlıklı Beslenmenin 10 Kuralı Kilo Verirken Sağlıklı Beslenme Kış aylarında sağlıklı beslenmenin püf noktaları Saç transplantasyonunun temel kuralları Canlilarda Temel Bilesenler Sağlıklı Beslenmenin 10 Altın Kuralı
beslenme kuralları çocukçocuklar için sağlıklı beslenme kurallarıSAĞLIKLI BESLENMENİN KURALLARI NELERDİRsağlıklı beslenmenin temel kurallarısağlıklı yaşamın temel kuralısağlıklı yaşamın temel kurallarıtemel bakım nedir

Sağlıklı Beslenmenin Temel Kuralları adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler

*

*

Yorum yapmak ister misin?

Acilservis.pro - Hakaret, imla kurallarına uymayan ve konu ile alakasız yorumlar kesinlikle onaylanmayacaktır.

İptal

Google+ Facebook Twitter YouTube Pinterest Sitemap
DMCA.com Protection Status

Copyright © 2013 - 2024 Acilservis.Pro. Tüm Hakları Saklıdır.

Sitemizde bulunan bilgiler kullanıcıyı bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır, hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı bir nitelik taşımamaktadır. Hastalıklarınız ve alternatif tedavi yöntemleri için mutlaka önce doktorunuza başvurmanızı öneririz. Sitemizi kullananlar kullanım koşullarını kabul etmiş sayılır. Önerilerden meydana gelecek hiçbir problemde web sitemiz sorumlu tutulamaz. Kaldırılmasını talep ettiğiniz içerikleri bize iletişim formunda bildirimeniz durumunda 3 iş günü içerisinde size dönüş yapılacaktır.