Ramazan’da taş hastalığına dikkat

Ramazan ayı nedeniyle böbrek ve idrar yolları taş hastalığı olan bireyler bol bol su içmeliler.

Prof. Dr. Kemal Sarıca, taş hastalığının ülkemizde sık görülen ve tedavi edilmediğinde çoğu zaman ciddi tehlikelere yol açabilen bir problem olduğuna dikkat çekerek, “Mevcut taşların değişik yöntemlerle tedavi edilmesi ne kadar önemliyse, taş oluşumunun önlenmesi de en az o kadar önem taşımaktadır” şeklinde konuştu.

Alınabilecek en pratik ve en etkili önlemin yeteri kadar sıvı tüketilmesi olduğunu ifade eden Sarıca, “Yapılan bilimsel çalışmalar günlük tüketilen su miktarı ile taş oluşumu arasında yakın bir ilişkinin varlığına işaret etmektedir.

Az sıvı tüketen bireylerde taş hastalığının sıklığında anlamlı bir artış olduğunu ortaya koymaktadır. Günlük yeterince sıvı tüketilmesi sağlıklı her birey için büyük önem taşırken, bu durum taş hastalarında daha da önem taşır.

Yeterli tüketilecek sıvı sayesinde taş oluşumuna yol açan yapı maddeleri idrar ile kolaylıkla atılabilecektir. Sıvı alımının azalması durumlarında ise bu maddeler idrarda yoğun halde bulunarak kolaylıkla çöküp, taş oluşturabilecektir” dedi.

Ramazan ayının taş hastaları için çok dikkat edilmesi gereken bir dönem olduğunu vurgulayan Sarıca, “Ramazan ayının giderek daha uzun günlere ve nispeten daha sıcak dönemlere yaklaşması da bu durumun önemini artırmaktadır.

Oruç dönemince sıvı alımının olmaması ve sıcak ortamlarda terleme yolu ile sıvı kaybının artması taş oluşumunu kolaylaştıracak önemli faktörlerdir. Bu sebeple, taş hastalarının iftar ile birlikte başlayarak sahur zamanına kadar en az 8-10 bardak sıvı almaları büyük önem taşımaktadır.

Suyun dışında tüketilecek sıvılar çoğu zaman suyun yerini alamayacağı gibi, bazı durumlarda bu hastalar için risk bile oluşturabilmektedir. Bu nedenle koyu çay, kola, kakaolu içecekler sınırlı tüketilmelidir.

Taş hastaları bu dönemde yeni taşlarının oluşabileceğini veya mevcut taşlarının daha da büyüyebileceğini akılda tutmalı, taş hastalığıyla ilgili ağrı, idrarda kanama ve yanma gibi şikayetlerin gelişmesi durumunda ilgili hekimlere başvurmalıdır” şeklinde konuştu.