Prostatla Savaşmanın En Etkili Yolu; Bol Su!

Üroloji Uzmanı Dr. Ali Rodoplu, "Prostat hastaları gündüzleri bol su tüketmeli ancak akşam yatmadan önce sulu gıdalar almamalıdır. Ayrıca prostat erkekleri hem psikolojik hem de sosyal yönden olumsuz etkilemektedir." dedi.

Dr. Rodoplu, prostat kanserinin görüldüğü, genellikle 50 yaşını geçen erkeklerin yüzde 50’sinden fazlasında prostat büyümesinin de görüldüğünü kaydetti.

Prostat kanseri tanısı konulan hastaların yüzde 90’dan fazlasının 60 yaşının üstünde olduğunu belirten Dr. Rodoplu şöyle devam etti;

Tipik bir belirtisinin olmaması sebebiyle sinsi bir hastalık olarak değerlendirilir. Bütün kanserler arasında yaşla birlikte en hızlı artış gösteren kanser tipi prostat kanseridir.

Prostat kanseri ya da prostat iltihaplanmalarının idrar problemlerine yol açarak sadece fiziksel yakınmalara neden olarak erkekleri psikolojik ve sosyal yönden de olumsuz yönde etkilediğinin altını çizen Rodoplu, prostat kanseri riskini azaltmak için et, margarin, yağda kızartılmış gıdalar, yağlı süt ürünleri tüketimi azaltılarak aşırı kalsiyum alımından kaçınılması gerektiğini söyledi.

Dr. Rodoplu şunları kaydetti: "Prostat kanserini önlemek için sebzeler, likopen içeren besinler, deniz ürünleri, tahıllar, E vitamini kabuklu kuruyemişler, soya fasulyesi, tatlı patates ve avokado, yeşil çay, soya ve nar suyu tüketilmelidir.

Prostat hastaları gündüzleri bol su tüketmeli ancak akşam yatmadan önce sulu gıdalar almamalıdır. Çünkü sulu gıdalar, hastada idrar yapma ihtiyacını ortaya çıkarır. Bu sebeple prostat hastaları gündüzleri 4-5 kez, geceleri ise 1-2 defa idrar yapmalıdır".

 

Kaynak: Hastane.com.tr