PROF.DR.ADNAN İBRAHİM SARAÇOĞLUNDAN SAĞLIKLI YAŞAM ÖNERİLERİ

Prof .Dr İBRAHİM SARAÇOĞLUN’DAN
ELMA VE KAYISI MASKESİ 1Adet orta boy kırmızı ve sert elmanın kabuğunu çok ince bir biçimde soyun daha sonra 4adet sert kayısının keçirdeğine gelmiyecek şekilde kalın kabuğunu soyun bir çay bardağı suda bu kabukları kaynatın ve çatalla ezin,soğuduktan sonra cildinize bu karışımı sürün ve 20 dakika bektetin ve yıkayın bu maskeyi 20 günde bir tekrarlayın yüzünüz pürüssüz olacaktır.
SAÇLARINIZIN BEYAZLAMAMASI İÇİN
Günde bir tabak sarımsaklı yoğurtun yanısıra ayrıca günde 1 tatlı kaşığı çörek otu yemenizi öneriyor
KADINLARIN İDRAR YAPAMAMASI DURUMUNDA
1 Tatlı kaşığı sarı ballıbaba otunu 1su bardağı suda 3 dakika kaynatıp içmelisiniz.
CİNSEL GÜCÜ ARTIRMAK İÇİN
Brokoli,kereviz,keçiboynuzu ve 1çay bardağı havuç suyu önerileri arasınad. özellikle havuç suyu hem kadınlarda hemde erkeklerde cinsel gücü artırır.
1 tatlı kaşığı Yakı otunu 1 subardağı suda 3 dakika kaynatın daha sonra için.
SİVİLCESİZ VE PÜRÜZSÜZ BİR CİLT İÇİN
Eğer cildiniz çok sivilceli ve iltihaplıysa bir tencerenin içine yarın litre su koyun ve ocakta kaynatın daha sonra içine 3tutam lavatta atın ve yüzünüzü bu suyun buharına 1,2 dakika tutun daha sonra ocağı kapatıp biraz dinlendirin tekrar yüzünüzü tutun böylelikle cildiniz dezenfekte olacaktır.temiz cildinize aşağıdaki maskeyi uygulayın.