Semizotu, hem çiğ hem de pişmiş olarak tüketilebilen faydalı bir sebze. Her mevsimde tazesini bulmak mümkün. Peynirli Semizotu Salatası ile hem kalsiyum ihtiyacınızı karşılayacak hem de sindirim sisteminizin çalışmasına yardım olacaksınız.
<font color=”“>Malzemeler,
Yarım demet Semizotu
2 adet domates
100 gram beyaz peynir
Zeytinyağı
<font color=”“>Hazırlanışı,
1. Semizotlarını ayıklayıp temizleyin.
2. Domatesleri doğrayın.
3. Peyniri ufalayın.
4. Bütün malzemeler karıştırdıktan sonra üstüne zeytinyağı gezdirin.
<font color=”“>Peynirli Semizotu Salatasının Kalori Değerini Öğrenmek için Tıklayın!
<font color=”“>Afiyet Olsun
Diyete Başlıyorum
