Petrisaj (Yogurma) Nedir

Yazar:   Tarih:   Kategori: Genel Sağlık 

Petrisaj (Yoğurma)

Tamamen el hare­ketleri olup, bilekten serbestçe kaslar üzerinde ilmi el manevralarıdır. Daha çok yoğurma hareketidir. Yorgun adale, setleşen adaleyi yumuşatma ve çeşitli tok­sin maddeleri kan dolaşımı vasıtasıyla dışarı atmaya çalışır. Bu şekilde yayılan kasın toksin maddeleri dışarı atılarak, kan temizlenir. Kasın iyi beslenmesine yardımcı olur. Alt ekstremitelerde 4-5 dk yeterlidir. Bu masaj şekli ile spazm ve kramp çözülür.

Petrisaj (Yogurma) Nedir adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler

*

*

Yorum yapmak ister misin?

Acilservis.pro - Hakaret, imla kurallarına uymayan ve konu ile alakasız yorumlar kesinlikle onaylanmayacaktır.