Dizlerinde çok şiddetli ağrı olanlar için lapa tarifi
-1fincan buday kepeği
-1fincan zeyin yağı
-1çorba kaşığı kekik
-1çorba kaşığı ince kıyılmış dereotu
-1küçük siyah turp
-su ve lahana yaprağı
Hazırlanışı:1su bardağı Sunun içine buğday kepeğini,zeytinyağını,kekikği,dereotunu ve turpları rendeliyerek koyup lapa kıvamına gelene kadar kaynatıyoruz.ve dayanabileceğiniz sıcaklıkta dizlerinize lapayı sürüyoruz ve haşlanmış büyük lahana yapraklarıyla üstünü kapatıyoruz,strecfilmle sarıp bekletiyoruz.ağrılarınız zamanla gececekdir.
feridunkunak