GEREKLİ MALZEMELER :
*1 litre süt,
*10 gr. Hatmi çiçeği,
*Bal,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Sütü kaynatın. Hatmi çiçeğini yıkayıp,içine katın. 10 dakika kısık ateşte kaynatın. Ocaktan indirip ılınıncaya kadar dinlendirin. Süzüp ılık ılık için. isterseniz balla tatlandırarak da içebilirsiniz. Bu bitkisel kür, aynı zamanda, bademcik iltihabı, balgam, geniz akıntısı, öksürük gibi, sağlık sorunları için de çok faydalıdır. Bu kürü, evdeki herkese, günde 1 bardak olacak şekilde, taze olarak hazırlamanız gerekmektedir.