ÖMER OSMAN KORKMAZ ADET DÜZENSİZLİĞİ

Normal, sağlıklı bir adet kanaması 3-4 günden fazla sürmez. 10 -12 gün süren kanmalarda mutlaka doktora başvurun. Bu durumu düzeltmek ya da hiç yaşamamak için daha
çocukluk çağından itibaren;
*doğru beslenmek gerekli,
*özellikle omega3 içeren besinlerle beslenilmeli,
*Ve tuz olarak mutlaka himalaya tuzu kullanılmalı
GRİBİ ANINDA GEÇİREN FORMÜL
Kanal 7 ekranlarında nur Ertürk le her sabah programında, bitki uzmanı lokman hekim Ömer Osman korkmaz ın, sağlık için öğütleri, şifalı bitkilerin faydaları ve hangi hastalığa hangi bitkinin
asıl kullanılacağı konusunda verdiği bilgiler
Gripsiniz, nefes alamıyorsunuz, öksürüğünüz ve genizde akıntınız var.
İlaçlar, haplar, antibiyotikler uzun bir tedavi süreci.
Bu hastalığın çabuk geçmesi ve ağrılardan kurtulmak için Ömer Osman korkmaz ın çok pratik bir önerisi var:
1 limonu kesin. Suyunu avucunuza sıkın. Önce burnunuzun bir deliğine, sonra da öbür deliğine çekin.
İlk etapta biraz yanma hissedeceksiniz, ama kısa bir süre sonra gribal enfeksiyona bağlı şikâyetlerinizden kurtulacaksınız.
Bu yöntemi programın sunucusu nur Ertürk de denediğini ve çok faydasını gördüğünüzde bizzat açıkladı.