Ömer Çoşkun Diyet Çörbası Tarifi

Ömer Çoşkun Diyet Çörbası Tarifi

BİBER
BİR DEMET MAYDANOZUN YARISI
6 DAL Y.SOĞAN
KÜÇÜK LAHANANIN YARISI (8,9 YAPRAK)
HAZIR SEBZE ÇORBA KARIŞIMI
TAVUK SUYU
TUZ,ÇOK AZ KIRMIZI BİBER
ÇOK AZ DA KÖRİ KOYDUM. VE BU ŞEKİLDE ÇOK GÜZEL BİR ÇORBA ELDE ETTİMM

Yağ Eritici Çorba

Diyet çorbası
İçindekiler:
6 büyük yeşil soğan
1-2 domates
1 büyük lahana
2 yeşil biber
1 demet kereviz sapı
1 paket hazır çorba karışımı
tuz,biber
maydanoz
köri
1 adet et suyu veya tavuk suyu tableti
acı sos (arzu edilirse)

Diyet Çorbası hazırlanışı
Sebzeleri küçük ya da orta boy doğrayın.
Tencereye koyup üstünü örtecek kadar su ilave edin.
10 dakika hızlı yüksek ateşte kaynatın sonra ateşi kısarak pişirmeye devam edin,sebzeler yumuşayıncaya kadar pişirin.
Bu çorbanın kalori değeri düşük olduğu için kendinizi aç hissettiğiniz her zaman ve istediğiniz kadar içebilirsiniz.
Şayet bir yere gidiyorsanız termosunuzu çorba ile doldurun.