Nasırlar ufak ama hayatımızı zindana çeviren sağlık problemleridir. İnanılmaz ızdırap verirler insana. Benimde küçük ayak parmağımda yakın geçmişe kadar kocaman bir nasır vardı. Neyseki eczaneden aldığım nasır bandıyla kurtuldum.
Nasır ayak parmaklarındaki derinin sertleşmesiyle oluşan küçük tümseklerdir. Sert nasırlar ayakların üstlerinde oluşurken (benimki gibi), yumuşak olanları parmak aralarında oluşur. Yumuşak olanlar pek ızdırap vermesede sert nasırlar oldukça acı verirler.
Nasırlarla başa çıkmanın en güzel yolu şüphesiz oluşmalarına izin vermememektir. Bunun da en iyi yolu ayaklarımızı sıkmayan ayakkabılar giymektir.
İncir, Papatya ve Ananas: İncir bünyesinde protein parçalayıcı enzimler barındırır. Bu enzimler ise nasırlarda dahil istenmeyen deri oluşumlarını engellemeye yardımcı olurlar. Papatya ve ananas ta bu enzimleri barındırdığından bu üç meyve nasır ve siğil tedavisinde çok eski zamanlardan beri kullanılmaktadır.
Taze bir inciri açın ve içi nasırın içine gelecek şekilde ayağınıza bantlayarak gece boyu bırakın, veya aynı işlemi kare şeklinde kestiğiniz bir ananas kabuğuyla da yapabilirsiniz. Ertesi sabah incir veya ananas kabuğunu çıkardıktan sonra ayağınızı sıcak su dolu bir kaba daldırın. Ayağınızı 1 saat sıcak suda bekledikten sonra çıkarın ve ayağınızdaki nasırı. Olan çok kolay çıktığını göreceksiniz.Nasırın çıktığı yeri bir topuk taşı ile ovalayın. Nasır eğer inatçı ise işlemi 4-5 gün tekrarlayın.
Şunu tekrar belitmek gerekir ki en kesin çözüm nasır bandı ile alınıyor.
Söğüt: Salisilatlar denilen aspirin benzeri ağrı kesici bileşikler içerir. Bu salisilatlar aynı zamanda nasır ve siğiller çıkarmaya yardımcı olan güçlü asitler içermektedirler.