1 su bardağı sıvı yağ…………………200 ml.
1 su bardağı un………………………100 ml.
1 su bardağı toz şeker………………200 gr.
1 su bardağı pudra şekeri…………100 gr.
1 su bardağı irmik…………………..165 gr.
1 su bardağı buğday…………………180 gr.
1 su bardağı buğday nişastası…….120 gr.
1 su bardağı pirinç…………………..200 gr.
1 su bardağı pilavlık bulgur………175 gr.
1 su bardağı yeşil mercimek………200 gr.
1 su bardağı nohut………………….180 gr.
1 su bardağı kuru bakla…………….150 gr.
1 su bardağı kuru fasulye…………..170 gr.
1 su bardağı su,şarap,süt……………240 gr.
1 kahve fincanı su,şarap,süt…………60 gr.
1 çorba kaşığı margarin……………….15 gr.
1 tatlı kaşığı margarin……………………5 gr.
1 çorba kaşığı krema………………….18 gr.
1 çorba kaşığı rende beyaz peynir…..7,5 gr.
1 tatlı kaşığı rende beyaz peynir………..2,5 gr.
1 çorba kaşığı rende sert peynir……..4 gr.
1 tatlı kaşığı rende sert peynir…………1 gr.
1 çorba kaşığı toz şeker…………………15 gr.
1 çorba kaşığı pudra şekeri……………..8 gr.
1 tatlı kaşığı şeker………………………..2,5 gr.
1 çorba kaşığı un………………………7,5 gr.
1 tatlı kaşığı un………………………….2,5 gr.
1 çorba kaşığı kako……………………7,5 gr.
1 tatlı kaşığı kako……………………….2,5 gr.
1 çorba kaşığı nişasta………………….7 gr.
1 tatlı kaşığı nişasta…………………..2,5 gr.
1 çorba kaşığı irmik………………….12 gr.
1 tatlı kaşığı irmik……………………..4 gr.
1 çorba kaşığı pirinç…………………15 gr.
1 tatlı kaşığı pirinç…………………….5 gr.
1 çorba kaşığı tuz………………………18 gr.
1 tatlı kaşığı tuz………………………….6 gr.
1 su bardağı toz şeker………………200 gr.
1 su bardağı pudra şekeri…………100 gr.
1 su bardağı irmik…………………..165 gr.
1 su bardağı buğday…………………180 gr.
1 su bardağı buğday nişastası…….120 gr.
1 su bardağı pirinç…………………..200 gr.
1 su bardağı pilavlık bulgur………175 gr.
1 su bardağı yeşil mercimek………200 gr.
1 su bardağı nohut………………….180 gr.
1 su bardağı kuru bakla…………….150 gr.
1 su bardağı kuru fasulye…………..170 gr.
1 su bardağı su,şarap,süt……………240 gr.
1 kahve fincanı su,şarap,süt…………60 gr.
1 çorba kaşığı margarin……………….15 gr.
1 tatlı kaşığı margarin……………………5 gr.
1 çorba kaşığı krema………………….18 gr.
1 çorba kaşığı rende beyaz peynir…..7,5 gr.
1 tatlı kaşığı rende beyaz peynir………..2,5 gr.
1 çorba kaşığı rende sert peynir……..4 gr.
1 tatlı kaşığı rende sert peynir…………1 gr.
1 çorba kaşığı toz şeker…………………15 gr.
1 çorba kaşığı pudra şekeri……………..8 gr.
1 tatlı kaşığı şeker………………………..2,5 gr.
1 çorba kaşığı un………………………7,5 gr.
1 tatlı kaşığı un………………………….2,5 gr.
1 çorba kaşığı kako……………………7,5 gr.
1 tatlı kaşığı kako……………………….2,5 gr.
1 çorba kaşığı nişasta………………….7 gr.
1 tatlı kaşığı nişasta…………………..2,5 gr.
1 çorba kaşığı irmik………………….12 gr.
1 tatlı kaşığı irmik……………………..4 gr.
1 çorba kaşığı pirinç…………………15 gr.
1 tatlı kaşığı pirinç…………………….5 gr.
1 çorba kaşığı tuz………………………18 gr.
1 tatlı kaşığı tuz………………………….6 gr.
Benzer Yazılar:
Pratik Bilgiler, Ev ve mutfak püf noktaları giysi temizlik pratik bilgileri
Çifte Çikolatalı Profiterol
Portakal tatlısı
Kremalı milföy dilimleri
irmik Corbasi (4 Kisilik) Tarifi
ÖRNEK BESLENME TABLOSU
1 Kg Un Kaç Bardak Yapar?
ÇİKOLATA MASKESİ : TÜM CİLT TİPLERİ İÇİN
Pratik kolay profiterol
irmikli Rende Corbasi (4 Kisilik)
