Mükemmel bir vücuda sahip olmanın çok zor bir iş olmadığını söylesek.. Bir kaç basit önlem ve bir kaç dakikalık bakımlar sayeside, mükemmel bir vücuda sahip olmanız mümkündür. İşte pratik önerilerimiz.
VÜCUDUNUZU FIRÇALAYIN : Özellikle selülitler için fırçalama işlemi çok önemlidir. Çünkü, kan dolaşımını hızlandırır ve selülitlerin oluşumunu önlerken, olanların da en aza indirilmesini sağlar.
AROMTERAPİK BİR DUŞ ALIN : Ilık su ile doldurduğunuz küvetin içerisine, hoş kokulu bir banyo yağı ekleyerek yıkanın. Bu işlem cildinizin yumuşamasını ve hoş kokmasını sağlayacaktır.
CİLDİNİZDEKİ PÜRÜZLERDEN KURTULUN : Özellikle ayaklardaki, diz kapaklarındaki ve dirseklerdeki pürüzlerden, duş sırasında ovalayarak kurtulabilirsiniz.
CİLDİNİZİ NEMLENDİRİN : Sadece yüzünüzü değil, tüm vucudunuzu nemlendirin. Hem harika bir cilde sahip olacaksınız, hem de tüm bedeninizin daha genç kalmasını sağlayacaksınız
AYAK BAKIMINA BİRAZ VAKİT AYIRIN : Pekikürünüzü düzenli olarak yapın veya yaptırın. Arkasından da, tüm ayaklarınıza, meyve asitli bir krem sürün ve pamuklu çorap giyin. Bu sayede, pedikürünüzü daha uzun süre dayanacak ve ayaklarınız mükemmel olacaktır.
Benzer Yazılar:
Mükemmel Fizik ve Vücuda Sahip Olmak
diyette basarili olmanin sirlari
Nasıl kaslı bir vücuda sahip olunur ?
İnce bir Vücuda Nasıl Sahip Olabilirsiniz ? Hızla İncelten Diyet Formülü …
GÜZEL AYAKLARA SAHİP OLMAK
Mükemmel Vücudun Sırları
Mükemmel görünme tüyoları
Mükemmel yüzler ve mükemmel kremler!
Sağlıksız vücuda sebep olan faktörler nelerdir?
Mükemmel cilt için beslenme önemli
