Prof.dr İbrahim Saraçoğlu bol bol mısır tüketin mısır çok faydalı diyor
*Mısır taneleri doymamış yağ asitleri, nişasta ve A vitamini açısından zengindir.
*Doymamış yağ, kandaki kolesterol düzeyinin kontrol edilmesine yardımcı olduğu için kalp ve damar sağlığına faydalıdır
*A vitamini ise gözler, kemikler, diş ve böbrekler için gerekli bir vitamindir.
*Sağlık sektöründe ise mısır nişastası, ilaç yapımı ve C vitamini üretiminde kullanılır.
*Cildi güzelleştirir ve sıkılaştırır.
*Ayırca mısır püskülüde çok faydalıdır idrar söktürücü,ve zayıflamayı kolaylaştırıcıdır
kaynak:seda sayan
