Prof.Dr.Ahmet Maranki: Kozmik beden temizliği için önerdiği ayın çekim gücünün başladığı tarih 24 -31 aralık tarihleri arasıdır.Prof.Dr.Ahmet MARANKİ bu tarihlerde yapılacak detoks uygulamasının etkili olacağını bildirmiştir.
1 Haftalık (7 Gün) Kozmik Beden Temizliği Programı
1. GÜN
05.00-07.00 saatleri arası sulu Lavman-Detoks
07.00-09.00 Meyve – Sebze suyu + 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
12.00-14.00 Her türlü az haşlanmış mevsiminde sebze, meyve ve salatalar (Az yenilmesi tavsiye edilir)
18.00-19.00 Salata (Az yenilmesi tavsiye edilir)
2. GÜN
05.00-07.00 saatleri arası sulu Lavman-Detoks
07.00-09.00 Meyve – Sebze suyu + 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
(12.00-14.00 Her türlü az haşlanmış mevsiminde sebze, meyve ve salatalar (Az yenilmesi tavsiye edilir)
18.00-19.00 Salata (Az yenilmesi tavsiye edilir)
3. GÜN
05.00-07.00 saatleri arası sulu Lavman-Detoks
07.00-09.00 Meyve – Sebze suyu + 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
12.00-14.00 Her türlü az haşlanmış mevsiminde sebze, meyve ve salatalar (Az yenilmesi tavsiye edilir)
18.00-19.00 Salata (Az yenilmesi tavsiye edilir)
4. GÜN
05.00-07.00 saatleri arası sulu Lavman-Detoks
07.00-09.00 Meyve – Sebze suyu + 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
12.00-14.00 Her türlü az haşlanmış mevsiminde sebze, meyve ve salatalar (Az yenilmesi tavsiye edilir)
18.00-19.00 Salata (Az yenilmesi tavsiye edilir)
5. GÜN
05.00-07.00 saatleri arası sulu Lavman-Detoks 07.00-09.00 Meyve – Sebze suyu + 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
12.00-14.00 Her türlü az haşlanmış mevsiminde sebze, meyve ve salatalar (Az yenilmesi tavsiye edilir)
18.00-19.00 Salata (Az yenilmesi tavsiye edilir)
6. GÜN
05.00-07.00 saatleri arası sulu Lavman-Detoks
07.00-09.00 Meyve – Sebze suyu + 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
(12.00-14.00 Her türlü az haşlanmış mevsiminde sebze, meyve ve salatalar (Az yenilmesi tavsiye edilir)
18.00-19.00 Salata (Az yenilmesi tavsiye edilir)
Saat 09:00 – 19:00 arası her türlü sıkılmış meyve suları ve çaylarıyla birlikte fındık, ceviz, üzüm, hurma tüketilebilir.
7. GÜN
05.00-07.00 saatleri arası sulu Lavman-Detoks
07.00-09.00 Meyve – Sebze suyu + 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
12.00-14.00 Tanesiz sebze çorbası (Az yenilmesi tavsiye edilir)
ÖNEMLİ NOT:
Akşam yemek yenilmeyecektir.
Bugüne mahsus olarak; (Yedinci gün)
Gündüz bedeni ısıtma, hamam
Programın yedinci günü saat 20.00’den sonra yağ limon karışımı içilir. 1 su bardağı saf sızma zeytinyağı (yaklaşık 150-200 cc ve 1 su bardağı taze sıkılmış limon suyu – yaklaşık 150-200 cc)
Akşam saat 21.30 nefes egzersizi uygulaması.
Bu uygulamada, ilk 10 dakika önce sağ burun deliğinden nefes alınıp sol burun deliğinden verilir, son 10 dakika da ise sol burun deliğinden nefes alınıp sağ burun deliğinden verilir. Saat 22.00’den sonra hemen yatış- önce sol tarafınıza yatınız, 15 dakika sonra sağ tarafınıza yatınız ve bu şekilde uyuyunuz.
Mide bulantısı, kusma gibi tepkiler olması, midenizdeki rahatsızlıklardan veya safradan, gazdan ve bağırsakların düzenli çalışmamasından kaynaklanması muhtemeldir.
Kusmanızda bir sakınca yoktur. Bedeninizdeki safra ve asitler dışarı atılmaktadır, bu da bir şifadır. Kusmayı olumsuz olarak değerlendirmeyiniz. Kusma refleksi oluştuğunda burnunuzdan derin nefes alarak ağzınızdan vermenizi öneriyoruz, bu nefes egzersizini pencere önünde veya açık havada yapmanızı öneriyoruz. Kusma refleksini bu yöntemle engelleyebilirsiniz.
NOT: Temizliğin son gününde rahat boşaltım yapılabilmesi, akşamki yağ ve limon uygulaması ile boşaltımın kolay yapılabilmesi için bugün içerisinde bir şey yememeniz tavsiye edilmektedir.
Detoks programı boyunca COSMIC BESİN DESTEK ÜRÜNLERİNDEN Spiriluna (bayanlar için), Kapari (erkekler için), Zencefil, Alfa Alfa, Soya kullanmaları önerilir. Ayrıca karaciğer rahatsızlıklarınız için ENGİNAR, DEVEDİKENİ, kalp-damar rahatsızlıklarınız için KARABAŞ, ALIÇ, bağırsaklarında kurt ve solucan olanlar için SARIMSAK, kronik üst solunum yolu rahatsızlıkları için BAMYA ÇİÇEĞİ, KUŞBURNU, bağışıklık (immün) sistemi düşük olanlar için ISIRGAN, EKİNEZYA, GİNSENG ve REİSHİ MANTARI, af ve Behçet rahatsızlığı olanlar için KİŞNİŞ, depresyon, panik atak için SARI KANTARON, eklem, kas rahatsızlığı olanlar için YEŞİL ÇAY, obezite, kilo sorunu olanlar için PİREN, COSMIC BESİN DESTEK ÜRÜNLERİNDEN kullanılması önerilir.
KOZMİK BEDEN TEMİZLİĞİ BİR TEDAVİ METODU OLMAYIP, RUHİ VE BEDENSEL ARINMADIR. YUKARIDA YAZILI OLAN UYGULAMALAR SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN TAVSİYE HÜKMÜNDE OLUP, UZMAN VEYA HEKİM KONTROLÜNDE YAPILMASI TAVSİYE EDİLİR.
Detoks programı boyunca COSMIC BESİN DESTEK ÜRÜNLERİNDEN Spiriluna (bayanlar için), Kapari (erkekler için), Zencefil, Alfa Alfa, Soya kullanmaları önerilir. Ayrıca karaciğer rahatsızlıklarınız için ENGİNAR, DEVEDİKENİ, kalp-damar rahatsızlıklarınız için KARABAŞ, ALIÇ, bağırsaklarında kurt ve solucan olanlar için SARIMSAK, kronik üst solunum yolu rahatsızlıkları için BAMYA ÇİÇEĞİ, KUŞBURNU, bağışıklık (immün) sistemi düşük olanlar için ISIRGAN, EKİNEZYA, GİNSENG ve REİSHİ MANTARI, af ve Behçet rahatsızlığı olanlar için KİŞNİŞ, depresyon, panik atak için SARI KANTARON, eklem, kas rahatsızlığı olanlar için YEŞİL ÇAY, obezite, kilo sorunu olanlar için PİREN, COSMIC BESİN DESTEK ÜRÜNLERİNDEN kullanılması önerilir.
KOZMİK BEDEN TEMİZLİĞİ BİR TEDAVİ METODU OLMAYIP, RUHİ VE BEDENSEL ARINMADIR. YUKARIDA YAZILI OLAN UYGULAMALAR SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN TAVSİYE HÜKMÜNDE OLUP, UZMAN VEYA HEKİM KONTROLÜNDE YAPILMASI TAVSİYE EDİLİR.
Benzer Yazılar:
Ahmet Maranki Kozmik Beden temizliği uygulaması
KOZMİK BEDEN TEMİZLİĞİ NASIL YAPILIR
Ahmed Marankini Kozmik Beden temizliği nasıl Yapılır
Ahmed Marankini Kozmik Beden temizliği nasıl Yapılır
Ahmet Maranki Kozmik Beden temizliği uygulaması
7-14 Mart Bahar Kozmik Beden Temizliği
Kozmik Beden temizliği için ilkbahar arınma programı
AHMET MARANKİ'NİN KOZMİK BEDEN TEMİZLİĞİNİN UYGULANIŞI
Ahmet Maranki Kozmik Beden temizliği sonbahar arınma programı 21-28 aralık'da başlıyor
Ahmet Maranki Kozmik Beden temizliği 21-28 aralık sonbahar arınma programı Samsun-Havza'da
