Kış boyunca harika hissetmek için kendinize zaman ayırın ve kendinizi şımartmayı unutmayın. En kötü hissettiğiniz anda bile aynaya bakarak şunu sorun kendinize: Ayna ayna söyle bana, var mı benden daha güzel bu dünyada?
Bütün kadınlar sonsuz güzelliğe sahip olmak ister. Masallarda güzel prenseslerin, dünya mitolojilerinde güzel kadınların hikâyeleri anlatılır durur. En güzel şarkılar güzel kadınlara yazılır. Bu böylece uzar gider. Kışa girerken siz de kendinizi güzel hissetmek ve etrafınıza güzel bir ışık saçmak istiyorsanız işte size birkaç tavsiye…
Kışın etkisini nasıl doğada görüyorsak cildimizde de aynı şekilde görürüz. Yapraklar nasıl kuruyup dallarından dökülüyorsa, bizim de cildimiz öyle kuruyor. Kışın özellikle ayaklarımızın, boynumuzun, ellerimizin bakıma ihtiyacı var. Kuruyan cildinizin ışıldaması için masaj yaptırmayı unutmayın. Ellerinize, mutlaka el losyonu ile masaj yapın.
Pürüzsüz bir cilt için…
Hardal yağı, zeytin ve susam yağını karıştırırarak tüm vücudunuza sürün. Cildinizin bebek gibi olduğunu hissedeceksiniz.
Cildinizi yenilemeye ne dersiniz?
Meyve asitleri, ölü deri hücrelerinin atılmasını sağlar. Bir portakalı alıp ikiye bölün ve yarısını bir kaba sıkın, içerisine toz şeker ve zeytin yağı ekledikten sonra karıştırın. Portakalın diğer yarısı ile vücudunuzun kuru bölgelerini ovun (diz kapakları ve dirseklerinizi gibi yoğun kuruluk olan bölgeleri). Son olarak da ölü deriyi temizlemek için karışımı sürüp tekrar ovun. Bol miktarda suyla duruladıktan sonra cildinizin nefes aldığını hissedeceksiniz.
Dudaklarıınızı çatlaklardan uzak tutun…
Dolgun, bakımlı ve güzel görünen dudak dişiliğin ve seksiliğin sembolüdür. Dudaklarımız çok hassas olduğu için özel bir bakım ister. Dudaklarınız, kışın normalden çok daha fazla kurup çatlar. Düzenli olarak güzel bir dudak bakımı ile korumalısınız. Dudaklarınızın daha dolgun ve çatlaksız bir görünüme kavuştuğunu göreceksiniz.
Tırnaklarınızın kırılmasını engelleyebilirsiniz…
Belli aralıklarla tırnaklarınıza tırnak yağı sürün. Tırnaklarınız zayıfsa, kolay kırılıyorsa problem az su içmeniz ile ilgili olabilir. Bol bol su içmeyi unutmayın.
Güçlü saçlara sahip olmak için…
Yüksek proteine sahip yumurta saçı güçlendirir ve parlaklık kazandırır. Bir yumurta, iki yemek kaşığı susam yağı ve iki yemek kaşığı hindistancevizi yağını (zengin nemlendirirci özelliği sahiptir) karıştırın. Hazırladığınız karışımı saçlarınıza sürüp, nemli ve sıcak bir havluyla sarın. 5 -10 dakika bekledikten sonra saçınızı ıslatmadan önce biraz şampuan sürüp bol su ile durulayın.
Ayaklarınızın her zaman bakımlı görünmesini istiyorsanız…
Isırgan otunun insan sağlığı açısından çok değerli olduğuna dikkati çeken uzmanlar, bu bitkinin A, B ve C grubu vitaminleri ve provitamince zengin olduğunu belirtiyor. Ayaklarınızı yumuşak tutmak için ısırgan otunu kaynatarak ılık hale getirdikten sonra ayak banyosu yapmanızı tavsiye ederiz. Ve unutmayın; kışın çok sıcak su ile duş almak cildiniz için çok zararlıdır. Cildinizdeki doğal yağların yok olmasına neden olur.
Benzer Yazılar:
Kış boyunca ışıldamak için birkaç basit öneri
100 kalori yakmak için 10 basit öneri
SAĞLIĞIMIZ HAKKINDA BİRKAÇ ÖNERİ
Diş Gıcırdatma probleminiz mi var? İşte size birkaç öneri…
Özlediğiniz aşk için birkaç ipucu
Saç bakımı için birkaç ipucu
Cilt Bakımı için 5 Öneri
BİrkaÇ Kİlodan Kurtulmak İÇİn
Yılbaşına özel yazı fontları ve birkaç yılbaşı gifi
DR ELİF GÜVELOĞLUNDAN EKLEM AĞRILARI İÇİN BİTKİSEL ÖNERİ
