Kusma, midenin içindekilerini, istemsiz olarak ağız yolu ile dışarı atmaya denir. Kusmanın bir çok nedeni olabilir. Zehirlenme, bozuk yiyecekler, içki, gastrit ve ülser gibi mide hastalıkları, besinlere karşı hassasiyet, ilaçlar, kanser, mide kanaması, mide üşümesi, sinirlenme, migren, araç tutması, kansızlık, sarılık, tiroid hastalıkları, hamilelik ve çocuklarda kabakulak, bademcik veya bağırsak hastalıkları gibi birçok nedenden dolayı kusma görülebilmektedir.
Mide bulantısı ve kusmayı önlemek için;
- Mideyi dinlendirmek,
- Sıvı kaybı yaşamamak için sıvı tüketmek
- Midenin rahatsız olmayacağı bir biçimde beslenme düzenlenmelidir.
İstemli kusmak için yapılabilir yöntemler ise,
- Tuzlu su içmek
- El yardımıyla Kusmak
- Limon suyu içmek gibi yöntemler olabilir.
Ancak istemli kusmanın zararları vardır;
- Mideye zararlıdır
- Dişlere, göze, kulağa zararlıdır
- Genelde baş ağrısı yapar
- Boğaz şişliği, göğüs problemleri ve nefes darlığı olanların,
- Kusmakta zorlananların istemli kusmaya çalışması zararlıdır.