nilgun
-
yorumsuz 10 sene önceUyku apnesine bitkisel çözümler
Uykudaki solunumun kaliteli olmamasından kaynaklanan uyku apnesi, birçok kişinin yaşadığı bir sorundur. Uyurken anlık nefesin durmasıyla, sorunlu bir uykuya yol açan bir rahatsızlıktır. Solunum yollarında tıkanıklıktan meydana gelir. Uyurken solunum kısa süreliğine de olsa durakladığından, kandaki oksijen miktarı azalır ve karbondioksit miktarı artar. Uyku apnesinin sinirsel veya solunum yollarındaki bir tıkanıklık nedeniyle oluştuğu söylenmektedir. Bazı […]
-
yorumsuz 10 sene önceProstat kanserini cevizle yenin!
Sağlık deposu cevizin bir yararı daha ortaya çıktı. Birçok yararları olduğu bilinen Omega 3 deposu cevizin, prostat kanserini yavaşlatmakta etkisi olduğu ortaya çıktı. Cevizin prostat kanserine olan etkisi yurt dışında yapılan bir araştırma ile kanıtlandı. Tazesiyle, kurusuyla sevilerek tüketilen cevizin prostat kanseri üzerindeki etkisini ortaya çıkaran araştırma… Erkeklerin kokulu rüyası olan prostat kanseri tedavisinde cevizin […]
-
yorumsuz 10 sene önceKırkkilit otunun zararı var mı?
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun doğanın mucizesi olarak faydalarını anlatmakla bitiremediği kırkkilit otu, mucizevi etkileri olan bir bitkidir. Şifaları saymakla bitmeyen kırkkilitotu, ödem atıcı, kilo vermeye yardımcı, mide sorunlarına destek olan, böbrek taşlarının düşürülmesine de yardımcı, eklem ve kıkırdakları güçlendirici, vücut direncini arttırıcı özelliklere sahip yararlı bir bitkidir. Birbirine ekli uzun otlardan oluşan kırkkilit, ağaçlık ve […]
-
yorumsuz 10 sene önceŞişkinliğe karşı kırkkilit otu çayı
Halk arasında ‘atkuyruğu otu’ olarak bilinen mucizevi yararları olan harika otun en büyük özelliklerinden birisi hazmı kolaylaştırmasıdır. Böbreklere müthiş olumlu etkisi olan kırkkilit otunun, en doğal ödem atıcı olduğu biliniyor. Vücutta biriken su tutulumunun atımını destekleyen kırkkilit otu çayı içerek vücudunuzda şişkinliklerden kurtulabilirsiniz. Ahzımsızlıktan kaynaklanan şişkinlikle baş etmede en büyük yardımcı olan ot, sağlığa birçok […]
-
yorumsuz 10 sene önceDoğal ödem atıcı besinler
Ödemin en belirgin belirtisi ellerin, ayakların şişmesidir. Özellikle kadınlarda rastlanan bu sorun, birçok nedenden de kaynaklanabilir. Ödem, hücre içindeki sıvıların hücre dışına çıkmasıyla, doku aralarında ve cilt altında toplanması olarak tanımlanır. Ödem bazı hastalıklardan kaynaklanabilir. Birçok kadının regl öncesinde ödem sorunu oluşabilir. Ödem tevdisi nedene yönelik olur. Ancak hastalıktan kaynaklanmayan durumlarda beslenmeye dikkat ederek, ve […]
-
yorumsuz 10 sene önceÖdem neden olur?
Özellikle kadınların şikayet ettiği ödem, ellerin, ayakların şişmesi ile kendini gösteren bir sorundur. Ödem şikayeti olanların ayaklarına parmakla bastırıldığında, parmağın yeri bir müddet çökük kalır. Bu durumda şişlik olduğu gözle görülebilir. Bazı kadınlar adet öncesinde ödem şikayetinin daha fazla olduğunu söylerler. Peki nedir bu ödem, ödem neden olur, ödem tedavisi için doğal çözümler neler, işin […]
-
yorumsuz 10 sene önceOolong çayının zayıflamaya etkisi
Son yıllarda adını sıkça duymaya başladığımız Organic Oolong Tea (Organik Oolong Çayı) Uzakdoğu ilkelerinde yaygın olarak tüketilen bir çay çeşididir. Yetiştiği ülkeye göre farklı isimlerle anılır. Darjeeling oolong, Tay oolong, Tayvan oolong, Viyetnam oolong, Endonezya, Kenya ve Nepal oolong çaylarının rengi ve şekilleri farklı olabilir. Ülkemizde genel olarak Çin çayı olarak da adlandırılır. Günümüzde internetten […]
-
yorumsuz 10 sene önceKabızlığa Karşı Salep İçin
Kış aylarının vazgeçilmez içeceklerinden salebin, kabızlığa karşı da etkili olduğu ortaya çıktı. Kış günlerinde soğukta dumanı tüten mis gibi salep içmek lezzetinin dışında birçok hastalığında düşmanı oluyor. Orkide bitkilerinin yumrularından elde edilen salep iyi bir kış içeceğidir. Bu yumrular mevsimi geldiğinde toplanır ve toz haline getirilerek salep yapımında kullanılır. Özellikle Kış hastalıklarına birebir gelen salebi, […]
-
yorumsuz 10 sene önceMeryem ana eli otu nasıl kullanılır?
Latince geum urbanum olan Meryem otu, mübarek otu olarak da anılır. Ülkemizin bazı kesimlerinde yetişen türleri olsa da şifalı olarak bilinen Suudi Arabistan’da yetişen cinsidir. O bölgede Meryem ana eli otu olarak da mucizevi etkileri olduğuna inanılan bitkidir. Bitkinin yumruk şeklinde kökleri kurutularak toz haline getirilerek şifası için kullanılır. Bu otun faziletleri nedeniyle hacca gidenlere […]
-
yorumsuz 10 sene önceKekik Yağı Neye İyi Gelir?
Mutfaklarımızdan eksik etmediğimiz kekik, birçok yemeğe lezzet veren bir baharattır. Ancak keki sadece lezzeti için değil, aynı zamanda çeşitli sağlık sorunlarının tedavisinde de yararlı bir bitkidir. Antioksidan özellikleri bulunan kekik; toksinlerin vücuttan atılması, öksürük, sindirim sorunlarına yardımcı olmak amacıyla kullanılır. Kekik sağlık amaçlı çay olarak kullanımının dışında yağı da haricen kullanım için uygundur. Kekik bitkisi […]
