nilgun
-
yorumsuz 12 sene önceYağ yaktıran çay tarifi
Kadınların ortak sorunlarından olan kilo sorunu için çeşitli çözüm yolları öneriliyor. Çok farklı diyet listeleri, çeşitli egzersizlerle fazla kilolardan kurtulmayı başaranlar var. Kadınların kilo verme sürecinde yağ yakılmasını hızlandıran besinleri tüketmesinin de sağlıklı kilo vermede etkisi büyüktür. Yağlardan kolaylıkla kurtulmayı sağlayacak besin desteklerinin etkileri de tartışılmaz. Yağ yaktıran bu çay aynı zamanda enerji de verir. […]
-
yorumsuz 12 sene önceOsman Müftüoğlu’nun yaşam sırları
1955 Anamur doğumlu olan Osman Müftüoğlu 1978’de Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden mezun oldu. 1984’te iç hastalıkları uzmanı, 1989’da endokrinoloji ve metabolizma hastalıkları klinik şefi yardımcısı, 1989’da doçent, 1990’da iç hastalıkları klinik şefi, 1997’de profesör oldu. Süleyman Demirel’in yaşam koçu olarak da tanınan Müftüoğlu halen Yaşasın Hayat! Kliniği’nde hastalarını kabul ediyor. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu’nun çok […]
-
yorumsuz 12 sene önceBiber gazı ölüme neden olabilir!
Son günlerde Gezi Parkı olayları nedeniyle çok fazla kullanılan biber gazı ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Toplumsal eylemlerde fütursuzca kullanılan biber gazının telafisi mümkün olmayan tehlikeli sonuçlar doğurduğu belirtiliyor. Biber gazına yoğun bir şekilde maruz kalanlar nefes alamama, gözlerde ve ciltte aşırı yanma, öksürük nöbeti gibi anlık tepkiler verebiliyor. Peki ya ileride görülebilecek zararları neler? […]
-
yorumsuz 12 sene önceLimon ve aspirin mucizesiyle yumuşacık topuklar!
Tüm vücudun yükünü çeken ayaklara hak ettiği kadar ilgi gösteriyor muyuz? Ayaklar da diğer uzuvlarımız gibi bakım ister. Özellikle yaz geldiğinde yüzünüz, kadar ayaklarınıza da bakılıyor. Yazın özgürlüğünü ilan eden ayaklar terlik ve sandaletlerin içerisinde rahatça sergileniyor. Bakımsız ayaklar, nasır tutan topuklar ve şekilsiz tırnaklar en bakımlı kadının bile karizmasını bir anda tepetaklak eder. Ayaklar […]
-
yorumsuz 12 sene önceAstım ve allerji hastalarının tatilde nelere dikkat etmesi gere...
Klorlu Havuz Suları Astımı Tetikleyebilir Havaların ısınmasıyla havuz sezonu da açıldı. Havuzlar çok yaygın olarak bulunduğu için yüzme ve güneşlenmeyi sevenlerin alternatifi oluyor. Denize gitme olanağı olmayanlar kısa süreli kaçamaklarla havuzlarda serinlemeyi tercih ediyor. Çocuk havuzunu denizden daha güveli bulan aileler çocuklarını sıklıkla havuzlara götürüyor. Peki ama havuzlar ne kadar sağlıklı? Havuzların seçilmesinde hangi kriterler […]
-
yorumsuz 12 sene önceHangi benler kanser habercisi?
Benler değişik renk ve doku görüntüsüyle vücudun her noktasında oluşabiliyor. Benler nerelerde ve ne kadar olursa normal, hangi hallerde ise anormal olarak değerlendirilmelidir. Benler bazı durumlarda deri kanserinin habercisi olarak da tanımlanabiliyor. Peki hangi çeşit benler kanser habercisidir? Vücuttaki benlerin sayısı, renk ve doku değişimleri düzenli takip edilmelidir. Aksi halde deri kanseri riski ile karşı […]
-
yorumsuz 12 sene önceBeyaz Dutun Faydaları
Beyaz dut sıcak yerlerde Mayıs ayından başlamak üzere olgunlaşmaya başlar. Bal gibi tadının yanı sıra sağlık açısından oldukça faydalı bir meyvedir. Dutun özellikle dalından yenilmesi çok zevklidir. Çok hassas bir meyve olan dut toplandıktan sonra tezgahlara gelene kadar biraz ezilebilir. O nedenle en iyisi imkanınız varsa dalından toplayarak yemenizi tavsiye ederim. Ama büyükşehirlerde bu çok […]
-
yorumsuz 12 sene önceGinseng’in yararları
Asya Ginsengi ve Amerikan Ginsengi olmak üzere iki çeşidi olan ginseng Güçlü bir genel takviye olan Ginseng, Asya ve Amerikan kökenli bir bitkidir. Tedavi eden özelliği bulunan bitkinin tam sonuçlarını görmek için birkaç ay kullanılması önerilir. Ginsengin uygun doz ve süreçlerde alındığında hiç bir ciddi yan etkisi veya zararlı etkisi bulunmadığı belirtilmiştir. Ama piyasada bulunan […]
-
yorumsuz 12 sene önceİdeal sünnet kaç yaşında yapılmalıdır?
Sünnet yapacak aileler dikkat! Sünnet kaç yaşında yapılmalıdır? Sünnetin hangi yaş aralığında yapılaması öneriliyor? Erkek çocuğu olan aileler en çok bu soruların yanıtını merak ediyor. Çocuk Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Sabriye Dayı, sünnetin sağlık açısından büyük önem taşıdığını belirtmemize gerek yok. Zaten dinimizin emirleri doğrultusunda erkekler çocuk yaşta sünnet oluyor. Ancak çocuk için en ideal […]
-
yorumsuz 12 sene önceTırnak batması nasıl tedavi edilir?
Tırnak batması yaşam kalitesini düşüren sıkıntılı bir rahatsızlıktır. Çok yaygın olarak görülmese de bu sorunu yaşayan kişiler ayakkabı giymekte zorlandıkları için günlük yaşamları olumsuz etkileniyor. Tırnak batması sorunu yaşayanlar ne yapmalıdır? Tırnak batmasının tedavisi nasıldır? Her tırnak batması tırnak çekerek mi tedavi edilir? Tırnak batması tedavisi iki kısma ayrılıyor. Tırnak batmasının yeni oluşmaya başladığı, henüz […]
