nilgun
-
yorumsuz 10 sene önceSivilceler nasıl delinir?
Sivilceler ergenlik dışında da bazı zamanlarda cildin herhangi bir yerinde çıkarak can sıkıcı bir görüntüye neden olurlar. Sivilceler belli aralıklarda çıkıyorsa kendiliğinden geçmesi beklenir. Ancak aşırı miktarda ve sürekli çıkıyorsa mutlaka Cildiye Uzmanına görünmekte yarar var. Yazımızda bahsi geçen arada sırada çıkan, herhangi bir nedene dayandırılmayan sivilceler. Bu tür sivilcelerin nasıl tedavi edilmesi gerektiğine dair […]
-
yorumsuz 10 sene önceRokanın sağlığa yararları
Yeşillikler içerisinde birinin yararını, diğerinden altta tutmak haksızlık olacaktır. Her biri vitamin ve mineral deposu olan yeşilliklerin sofralarımızda da özel bir yeri var. Roka da hem tek başına limon sıkarak balığın yanına eşlik eden, hem de yeşil salataların içine katılan bir bitki. Birçok hastalığın önlenmesinde etkili olan rokanın baharatlı bir lezzeti bulunuyor. Bazı kişilerin bu […]
-
yorumsuz 10 sene önceUmreye gidenlerin yaptırması gereken aşılar
Kutsal topraklara umre seyahatleri başladı. Umre ziyareti nedeniyle Suudi Arabistan’a gidecek olan vatandaşlarımız gerekli hazırlıkları tamamlamaya çalışıyor. Ancak Umre ziyaretine gidecek olan vatandaşlarımızın hasta olmasını önlemek amacıyla bazı aşıları yaptırması tavsiye ediliyor. Peki umre yolcularını yaptırması zorunlu olan aşılar hangileridir, hangi aşıların yapılması zorunlu olmasa da tavsiye edilir, umre yolcuları ne aşısı yaptırmalıdır, işte detaylar… […]
-
yorumsuz 10 sene önceDefne sabunu neye iyi gelir?
Bitkisel yağlar başta kozmetik olmak üzere birçok amaçlı kullanılıyor. Elde edildiği bitkinin özelliklerini taşıyan yağlar, saçların ve cildin güzelliğinin ve sağlığının korunmasında ve bakımında çok yararlı sonuçlar veriyor. Defne ağacının meyvesinden elde edilen defne yağı da kozmetik özellikleri nedeniyle sıklıkla kadınların kullandığı bitkisel bir yağdır. Doğal antiseptik (mikrop öldürücü) olması nedeniyle defne yağı ile zeytinyağının doğal […]
-
yorumsuz 10 sene önceAğız içi yaralara iyi gelen kürler
Ağız içinde çeşitli enfeksiyonlardan kaynaklanan yaralar yutkunmayı, yemek yemeyi zorlaştıran sorunlardır. Tükürüğünü yutarken bile acıtan ağız yaraları yanak içinde, dudak çevresinde hastalıklara eşlik ederek ya da hastalık sonrasında görülebilir. Aft ya da ağız yarası virüslerden kaynaklanan sorunlardır. Bu sorunu sıkça yaşayanlar çeşitli bitkisel kürlerle iyileşmesini sağlayabilir. Ağız yarasının doğal tedavisinde etkili olan bazı bitkiler vardır. […]
-
yorumsuz 10 sene önceManuka balı neye iyi gelir?
Son zamanlarda adı sıklıkla duyulan Manuka balı yurt dışında yaşayanların kullanıp, tavsiye ettikleri yararlı içeriklere sahip bir besin. Fiyatının pahalı olması nedeniyle kahvaltılık olarak tüketilmese de sadece ifa amaçlı tüketimi giderek yaygınlaşıyor. Sağlığa olan faydaları duyuldukça popüler hale gelen Manuka balı, Yeni Zelanda’ya özgü bir lezzet. Bildiğüimiz ballardan farklı olan Manuka balı ülkemizede yurt dışından […]
-
yorumsuz 10 sene önceEvde boğaz pastili yapılışı
Boğaz enfeksiyonlarının ilk hissedildiği zamanlarda boğaz pastili alınması, hastalığın ilerlemesini engelliyor. Boğazda yanma, gıcıklanma ve boğaz kuruluğundan dolayı başlayan hafif öksürüklerde boğaz pastili emilmesi birçok hastalığın başlamasını engelliyor. Birçok kişinin pek önemsemediği boğaz ağrısı hayatımızı zorlaştırabilir. Özellikle de sesini daha fazla kullanması gereken öğrenciler, öğretmenler boğaz ağrısı nedeniyle işlerini aksatabiliyor. Boğaz ağrısının ilk başlarda alınmayan […]
-
yorumsuz 10 sene önceAdet sancısına ne iyi gelir?
Kadınların hemen hemen yarısından fazlası sancılı bir adet dönemi geçirmekten şikayet ediyor. Adet sancısı birçok kadının ayın birkaç gününde yatağa düşmesine neden oluyor. Birçok kadın adet döneminde yaşadığı sancıdan kurtulmak için ilaçlara sarılıyor. Ancak adet sancısına ilaçlar bile etkili olamıyor. Kadınların yaklaşık yüzde 60’ından fazlasının adet döneminin çok ağrılı geçtiğine dair araştırma sonuçları bulunuyor. Ancak […]
-
yorumsuz 10 sene önceSiyah noktalar için maske tarifi
Cillte can sıkıcı siyah noktalar genellikle yağlı ciltlerde karşılaşılan bir sorundur. Ancak büyük gözenekli tende ve iyi temizlenmeyen durumlarda daha sık karşılaşılır. Siyah noktalardan doğal yollarla kurtulmak için basit yöntemler denenebilir. Özellikle temizlenmiş cilde uygulanan maskeler siyah noktaların giderilmesinde yardımcıdır. Bu maskelerdenn birisi de yumurta akı ile hazırlanan maskedir. Yumurta akının cildi geren özelliği de […]
-
yorumsuz 10 sene önceDoğal yolla evde B12 yapılışı- İbrahim Saraçoğlu
B12 vitamini sinir sistemini yakından etkileyen ve kan yapımını destekleyen bir vitamindir. Birkaç bitki dışında daha çok hayvansal kaynaklardan elde edilir. B12 vitamini yeterli miktarda alınmadığında kansızlık, halsizlik, kronik yorgunluk, depresyon, sindirim bozuklukları, mide bulantısı, baş dönmesi, uyku hali, karaciğer büyümesi, göz bozuklukları, halüsinasyonlar, baş ağrıları, zor nefes alma, hafıza kaybı, sinirsel bozulmalar, kalp çarpıntısı, […]
