Ebru Yılmaz
-
yorumsuz 14 sene önceKış Mevsiminde Güneş Lekelerinizi Unutmayın!
Güneş, yaydığı UVA ve UVB ışınları nedeniyle cilt hücrelerini bozduğu için oldukça zararlı. Güneşin zararları bu kadarla sınırlı değil. Uzun yıllar güneş ışınlarına maruz kalındığında deride güneşin geç dönem etkileri ortaya çıkıyor. Bunlar güneşe bağlı deri yaşlanması, ciltte ince veya kalın çizgilenme, kuruluk, ince kırmızı damarcıklar, renk bozukluğu , derinin esnekliğinin azalması ve siyah noktalardır. […]
-
yorumsuz 14 sene önceSırt Eğriliğine Dikkat!
Ülkemizde büyüme çağındaki çocukların yaklaşık yüzde 3-4’ünde görülen bu problemlere karşı erken tanı koyabilmek için Acıbadem Sağlık Grubu okullarda taramalar başlattı. Program kapsamında, Coşkun Kız Lisesi’nde 15-17 yaş grubundaki 180 öğrenciye tarama yapıldı. Tarama sonrasında öğrencilerin velilerine konuyla ilgili bilgilendirici mektup gönderildi. Acıbadem Sağlık Grubu uzmanları omurga eğriliklerinin kesin tanısı için bir sağlık kuruluşuna başvurulmasının […]
-
yorumsuz 14 sene önceAktif Bir Yaşam İçin Öneriler
Düzenli fiziksel aktivitenin sağlıklı kilonun sürdürülmesi, dayanıklılık, güç ve esnekliğin artmasındaki rolünün yanında kronik hastalıklara yakalanma riskini azalttığı açıkça bilinmektedir. Dünyada giderek maliyeti artan sağlık sorunlarına karşı koruyucu sağlık hizmetleri kapsamında fiziksel aktivitenin sağladığı yararlar önemli bir tasarruf sağlamaktadır. Dinlenme anında bir kişi saatte 60 – 70 kkal. enerji harcarken; hızlı yürüyüş, koşu, yüzme veya […]
-
yorumsuz 14 sene önceEstetikte Kalkık Burun Modası Geçti!
Özellikle de genç kadınlar ellerinde beğendikleri ünlünün estetikli fotoğrafıyla gelerek aynısının kendilerine de uygulanmasını istiyordu. Ancak günümüzde artık “estetik gibi görünmeyen estetik” modası var. İnternational Hospital Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Dr. Mithat Ulay, hastanın istek ve beklentilerini operasyon öncesinde çok iyi belirlemek gerektiğini belirterek, Özellikle de burun estetiğinde hastanın beklentisiyle bizim yapabileceklerimizi ortak […]
-
yorumsuz 14 sene önceBebeğinizin Sürekli Ağlıyorsa Depresyonda Olabilir!
Acıbadem Etiler Tıp Merkezi´nden Psikolog Reyan Kanyas depresyon belirtilerinin cinsiyete göre de değiştiğini belirtiyor. Araştırmalara göre kız çocuklarının sorunlara karşı tepkisi, dışarı vurmaktan çok içine atmak. İşte bu tepki nedeniyle erkeklere göre depresif belirtiler gösterme ihtimallerinin daha fazla olduğunu belirten Psikolog Kanyas, çocuklarda depresyon geçirme olasılığını arttıran nedenler arasında şunları sıraladı: Ailede depresyon geçiren bireylerin […]
-
yorumsuz 14 sene önceBeyin Pilleri Nasıl Çalışır?
Bilindiği gibi bütün hareket bozukluklarının başlangıç tedavisi medikal tedavi ile yapılmaya çalışılmaktadır. Ancak artık ilaç tedavisine cevap vermeyen veya istem dışı hareketler gibi şiddetli ilaç yan tesirlerinin gözlendiği ileri evrelerdeki Parkinson hastalarında, “spazmotik tortikollis” adı verilen boyun kasılmalarında, şiddetli vücut kasılmaları ile giden distoni hastalıklarında çoğu zaman tıbbi tedavi yararlı veya yeterli olmamaktadır. Bu gibi […]
-
yorumsuz 14 sene önceMigren Tedavisinde ”Akupunktur” Devri Başladı!
Dünyada pek çok üniversite hastanesinde artık bilim dalı olarak kabul gören akupunktur, migren tedavisinde de başarısını kanıtlamış bilimsel bir tedavi yöntemidir. Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Akupunktur ve Tamamlayıcı Doğal Tıp Tedavileri Merkezi Yöneticisi Dr. Berna Atay, migren hastalığında akupunktur tedavisinin nasıl uygulandığını şöyle anlatıyor. Migren, periyodik olarak tekrarlayan bir baş ağrısıdır. Baş ağrısı olan yüz kişiden […]
-
yorumsuz 14 sene önceEvli Çiftler İnternet Bağımlılığı Nedeniyle Boşanıyorlar!
Uzman Psikolog ve Aile Terapisti Dr. Füsun Budak, son dönemlerde, bilgisayar başından kalkmayan çiftlerinevliliklerinde sorunlar yaşandığını ve boşanmaların arttığını gözlemlediklerini bildirdi. Budak, bilgisayar başında geçirilen zamanın insanların sosyal ilişkilerini, iş ve okul hayatlarını olumsuz etkileyip, içe kapanmaya ve başarısızlıklara neden olduğunu söyleyerek, “Sanal bir ortam yaratılıp, gerçek yaşama adaptasyon sorunları yaşanmaya başlanıyor. İnsan, sağlıklı ve […]
-
yorumsuz 14 sene önceHipertansiyondan Dört Hastalık Doğuyor!
Hipertansiyon, inme, miyokard infarktüsü, konjestif kalp yetmezliği (kalbin yeterince kan pompalayamaması) ve son dönem böbrek yetmezliği gibi en sık rastlanılan sakatlık ve ölüm nedenleri için en önemli risk faktörü. Nedeni belli olan hipertansiyonların yüzde 50’sinin kronik böbrek yetmezlikleriyle oluştuğunu belirten Acıbadem Bursa Hastanesi İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Dr. Hüseyin Çelik, şöyle konuştu; Hipertansiyonunuz var […]
-
yorumsuz 14 sene önceDağınıklığınızı Kontrol Edemiyorsanız Onunla Barışın!
DEHB; Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğurahatsızlığını yaşayan kendiniz de, çevrenizdekiler de olsa, dağınıklığı kontrol altına alma konusunda “DEHBka (Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu Koçluk Akademisi)” danışmanlarından yardım alabilirsiniz. Bazı kişilerin evine veya ofisine girildiğinde masalarının üstü, dolapları, mekanın kendisinde genel bir dağınıklık görülür. Bazıları bu durumu dağınık beynin bir aynası veya dahiliğin göstergesi olarak görüp normal kabul […]
