Ebru Yılmaz
-
yorumsuz 14 sene önceSüt Ürünlerinde Bulunan Bir Yağ Diyabet Riskini Azaltıyor!
Harvard School of Public Health (HSPH) ve ortak çalışan kurumlarda görev yapmakta olan bir grup bilimadamı, süt ürünlerinde tip 2 diyabet riskini önemli ölçüde düşüren doğal bir madde olduğunu keşfetti. Trans palmitoleik asit adı verilen bu madde, süt, peynir, yoğurt ve tereyağında bulunan bir yağ asidi. Daha önce Hotamışlıgil’in bulduğu lipokin hormonuna eşdeğer olan ancak […]
-
yorumsuz 14 sene önceParkinson Hastalığının Görülme Sıklığı Yaşla Birlikte Artıyor!
Parkinson hastalığının ilk kez 1817 yılında James Parkinson isimli bir İngiliz doktor tarafından tanımlandığını hatırlatan Aysu Şen, hastalık hakkında şunları açıkladı: “Başlangıç yaşı ortalama 60’tır ve görülme sıklığı yaşla birlikte artar. Hastaların % 5 kadarında 40 yaşın altında başlar. Bu gruba “genç başlangıçlı Parkinson” deniliyor. Hastaların büyük çoğunluğu, genelde ileri yaşlarda başlayan ve ailesel olmayan […]
-
yorumsuz 14 sene önceHamilelikte Folik Asit Kullanın!
Acıbadem Hastanesi Pediatrik Beyin Cerrahisi’nden Prof. Dr. Memet Özek "Spina bifida, santral sinir sisteminin en zor vakalarından biridir. Bir insanın hayatta kalabildiği en ağır sinir sistemi olayıdır." diyor. Ancak maalesef ülkemizde her 1000 bebekten biri spina bifidalı olarak doğuyor. Oysa ki bu hastalıktan korunmak hiç de zor değil. Tek yapmanız gereken planlı bir hamilelik dönemi […]
-
yorumsuz 14 sene önceFazla Kalsiyum Zararlı!
Günde 2,5 ile 5 porsiyon arasında süt ürünleri tüketenlerde prostat kanseri riskinin yüzde 34 ile 47 arasındaki oranda arttığı belirlendi. Yüksek oranda kalsiyum, prostat kanserinin oluşmasını engelleyen D vitamininin en etkin türünü bastırarak, risk oranını artırıyor. Araştırma American Journal of Clinical Nutrition dergisinde yer aldı. Kaynak: Hastane.com.tr
-
yorumsuz 14 sene önceÇocuklara Nar Yedirirken Dikkat!
Alınan bilgiye göre, Esentepe Mahallesi’ndeki evinde nar yemeye çalışan Taşkın Taşkın, nar tanesinin soluk borusunu kaçması nedeniyle nefessiz kaldı. Durumu fark eden annesi tarafından komşularıyla Trabzon Kadın Doğum ve Çocuk Hastalıkları Hastanesine kaldırılan Taşkın, yolda hayatını kaybetti. Kaynak: Hastane.com.tr
-
yorumsuz 14 sene önceDiş Röntgeni Çektirmek Tehlikeli Olabilir!
Tiroidoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Cumali Aktolun, İngiltere’de yapılan bir araştırmanın, diş röntgenlerinin yaydığı radyasyonun tiroid kanserinde rol oynayabileceğini ortaya çıkardığını bildirdi. Aktolun yaptığı açıklamada, diş ve çene hastalıklarının teşhisinde ve uygulanan tedavinin takibi için diş röntgeninin yaygın olarak kullanıldığını belirtti. Diş röntgeni çekimi için X-ışını radyasyonu yayan makinelerin kullanıldığını ifade eden Aktolun, bu makineden […]
-
yorumsuz 14 sene önceCildinizi Nemli Tutun!
1. Su için: Kendinizi nemli tutmak ve beslemek özellikle soğuk havalarda cilt kuruluğunu önlemenin bir numaralı yoludur. Aşırı kafein alımından uzak durun, bol bol sıvı tüketin. en az günde 6-8 bardak su için. 2. Ölü deriyi kaldırma: Haftada bir kez pul pul dökün ve duştan önce cildinizi karışımla ovalayın. Cildinizi ovalamak ölü hücrelerin atılmasına yardım […]
-
yorumsuz 14 sene önceBebeğinizin Beyin Gelişimini Desteklemek Sizin Elinizde!
Hamilelik öncesinden başlayan ve gebelik sürecinde doktor kontrolünde devam ettirilen vitamin ve mineral destekli, dengeli bir diyet, dingin sakin bir ortamda rahat ruh hali, ılımlı fiziksel aktivite ve annenin hoşuna gidecek sosyal aktiviteler, bebeğin anatomik olarak herhangi bir sakatlığı olmadan, beyinsel ve sinir sistemi gelişimi yanında zeka gelişimi ve sosyal yapısının oluşumuna olumlu katkısı oluyor. […]
-
yorumsuz 14 sene önceNeden Parmaklarımızı Çıtlatıyoruz?
Çoğumuz buradan gelen sesin kemiklerden geldiğini sanırız, hatta rahatsız oluruz ama nedense bunu yapanlar durumlarından memnun görünürler. En çok ve kolaylıkla çıtlattığımız yerler vücudumuzda en çok bulunan sürtünmeli eklem yerleridir. Bu tip eklem yerlerinde, örneğin, parmaklarınızda, iki kemiğin birleştiği yerde bir bağlantı kapsülü ve bu kapsülün içinde de, kemiklerin hareketleri sırasında, buraları yağlayan bir sıvı […]
-
yorumsuz 14 sene önceSigarayı Bırakırken Şişmanlıyoruz!
Sigarayı bıraktıktan sonra kilo alınmasının birkaç sebebi var. Öncelikle sigarayı bıraktıktan sonra kişilerin beslenme alışkanlıklarında değişiklikler meydana geliyor. Tatlı ve karbonhidratlı gıdaların tüketimindeki artış, kilo alımında önemli bir etken. Nikotinin iştah baskılayıcı etkisinin yanı sıra bir alışkanlık haline gelen sigara içme davranışının yerine kişilerin atıştırmayı koymaya çalışması bunun sebeplerinden biri. Sigara içen kişilerde, sigarayı bırakmadan […]
