Ebru Yılmaz

yorumsuz 14 sene önce

Domates Mutluluk Hormonu Dolu!

Bunun yanında; uzmanlar her mevsim bulunan ve genellikle bütün yemekler de kullanılan domatesin de çikolata gibi mutluluk hormonunu harekete geçirdiğini belirtiyorlar. Ahlat Ziraat Odası mühendislerinden Ayfer Akbaba ise yaptığı açıklamada, domatesin beslenmedeki olumlu etkisini vurgulayarak; “İyi beslenen insanın mutlu insan olduğunu hepimiz biliyoruz. Sağlıklı bir beden, sağlıklı besinler ülkemizde yoğun tempo ile yaşanan sıkıntıların akabinde […]
yorumsuz 14 sene önce

Tüp Bebeklerde Genetik Kusur Tehlikesi!

İngiliz uzmanlar, tüp bebek yönteminin bebekte ölümcül sağlık sorunlarına veya uzun dönemde çözülmesi bile mümkün olamayabilecek sakatlıklara yol açabileceği uyarısında bulundu. Uyarı, İngiltere hükümetinin Fertilizasyon ve Embriyoloji Kurumu (HFEA) tarafından yayımlandı. Kısırlık tedavisi için başvuran çiftlerin, bu yöntemin bebekte hayatı tehdit eden sağlık sorunları veya uzun dönemli sakatlıklara yol açabileceğini bilerek kararlarını vermeleri gerektiği kaydedildi. […]

yorumsuz 14 sene önce

Neden Parmaklarımızı Çıtlatıyoruz?

Çoğumuz buradan gelen sesin kemiklerden geldiğini sanırız, hatta rahatsız oluruz ama nedense bunu yapanlar durumlarından memnun görünürler. En çok ve kolaylıkla çıtlattığımız yerler vücudumuzda en çok bulunan sürtünmeli eklem yerleridir. Bu tip eklem yerlerinde, örneğin, parmaklarınızda, iki kemiğin birleştiği yerde bir bağlantı kapsülü ve bu kapsülün içinde de, kemiklerin hareketleri sırasında, buraları yağlayan bir sıvı […]
yorumsuz 14 sene önce

Sigarayı Bırakırken Şişmanlıyoruz!

Sigarayı bıraktıktan sonra kilo alınmasının birkaç sebebi var. Öncelikle sigarayı bıraktıktan sonra kişilerin beslenme alışkanlıklarında değişiklikler meydana geliyor. Tatlı ve karbonhidratlı gıdaların tüketimindeki artış, kilo alımında önemli bir etken. Nikotinin iştah baskılayıcı etkisinin yanı sıra bir alışkanlık haline gelen sigara içme davranışının yerine kişilerin atıştırmayı koymaya çalışması bunun sebeplerinden biri. Sigara içen kişilerde, sigarayı bırakmadan […]
yorumsuz 14 sene önce

Kadınların %95’inin Tek Derdi Adet Sendromu!

Adet sendromunun daha çok 30’lu yaşlarındaki kadınlarda tedaviyi gerektirdiğini ifade eden Aylin Aksoy Çoban, “Özellikle 30-45 yaş arası kadınlar daha sık yakınıyor. Belirtiler menopoz ile düzeliyor. Her döngüde belirtiler mutlaka ortaya çıkmasa bile, döngülerin çoğunluğunda bulunuyor. Hatta bazı aylar diğerlerinden daha kötü olabiliyor. Zaten kadınların çoğu durumlarının yaşla birlikte kötüleştiğini bildiriyor” diyor. Kadınlar doğurganlığa adım […]
yorumsuz 14 sene önce

Sağlıklı Uyanmak İçin Yapılması Gerekenler!

Loughborough Üniversitesi gerotoloji uzmanı Psikiyatrist Kevin Morgan’ın yaptığı bir çalışmaya göre zinde uyanmanın temel 10 sırrı: 1. Uyku Öncesi Cilt Temizliği Uykuya hazırlanırken, yatağa girmeden en az bir saat önce yüzün temizlendiğinden emin olunmalı. Dermatologların da önerdiği üzere, uyumadan önce cildin salgıladığı yağlar, ölü hücreler ve toksinlerin arındırılması tüm gece cildin kan akışını düzene sokarak, […]
yorumsuz 14 sene önce

Eyvah, Annem Facebook’ta Arkadaşım Olmak İstiyor!

Annelerden, babalardan Facebook arkadaşı olmak için mesaj alındığında ne yapmalı? Ya da bunun tam tersi olabilir; çocuğundan böyle bir talep alanlar nasıl hareket etmeli? Teknolojinin günümüz ailesine etkileri üzerine bir kitap yazan Susan Maushart, evde kendisiyle zar zor konuşan üç çocuğuyla daha iyi iletişim kurabilmek için üçüne de Facebook’tan arkadaşlık mesajını gönderdiğini anlatıyor. İkisi, arkadaşlık […]
yorumsuz 14 sene önce

MS Hastalarına Yeni Bir Umut!

Fareler üzerinde yapılan deneylerde, sinir liflerini korumak için gerekli miyelin kılıfını (sinir hücresini bir yağ tabakası şeklinde saran beyaz oluşum) canlandırmanın yolları arandı. Bilim adamları bunu beyindeki kök hücreler aracılığıyla yapabileceklerini fark etti. Nature Neuroscience dergisinde yayınlanan çalışma, MS nedeniyle kaybedilen bazı fiziki fonksiyonların geri kazanılması umudunu doğurdu. Bu bulgu dikkate alınarak yeni ilaçlar geliştirilebileceği […]
yorumsuz 14 sene önce

Başarısız Bel Cerrahisi Sendromuna Dikkat!

Bel omurgasına yönelik yapılan ameliyatlardan sonra bel ve/veya bacak ağrısının geçmemesine bağlı olarak kişinin günlük yaşama dönmesini engelleyecek düzeyde fonksiyonel kayıplarının olmasıdır. Yetersiz tanı, yanlış endikasyon, tedavinin yanlış planlanması, yetersiz cerrahi girişim, fıtığın nüks etmesi, disk iltihabı, skar dokusu, psikososyal nedenler sayılabilir. Ayrıca sigara, alkol kullanımı, ilaç bağımlılığı ve yetersiz egzersiz alışkanlığı da kolaylaştırıcı faktörlerdir. […]
yorumsuz 14 sene önce

Bu Ağrıya Dikkat!

Konya’da özel bir fizik tedavi merkezinin de sahibi olan Fizik Tedavi Uzmanı Prof. Dr. Hasan Oğuz, AA muhabirine yaptığı açıklamada, tüm romatizmal yakınmaların üçte birini bel ağrılarının oluşturduğunu söyledi. Toplumun yaklaşık yüzde 80’inin yaşamlarının bir bölümünde bel ağrısı çektiğini, hastaların yüzde 70’inin 1 ay, yüzde 90’ının 2 ile 3 ay içinde iyileştiğini vurguladı. Sigara içenler […]