Ebru Yılmaz

yorumsuz 14 sene önce

Uyumlu Evliliklerin Ortak Sırrı Ne?

Ondokuz Mayıs Üniversitesi Eğitim Fakültesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bölümü öğretim üyelerince evli çiftler üzerinde ”Evlilikte Uyum” konulu araştırma yapıldı. Testte puanları yüksek olan çiftler araştırma dışında tutulduktan sonra diğerlerine göre daha düşük puan alan 24 kişilik grup oluşturuldu. Bu gruptan 6 çift deney, 6 çift ise kontrol grubu olarak belirlenerek 10 oturumluk çalışma yürütüldü. […]
yorumsuz 14 sene önce

Ne Zamana Kadar Anne Sütü?

İlk altı ay tek başına anne sütü ile beslenme ardından, uygun ek besine devam edilerek yılda 1.3 milyon bebeğin ülümünü önlenebileceği hesaplanmaktadır. Hastalıkları önlemesi, maliyetinin çok düşük olması nedenleri ile anne sütü ile beslenme en yararlı, en ekonomik ve en çevre dostu beslenme biçimidir. Doğal beslenme olarak tanımlanan bu beslenme biçimi ile süt çocukların da […]

yorumsuz 14 sene önce

Balık Yağı Çocukları Şişmanlatmıyor!

Acıbadem Kadıköy Hastanesi Büyüme ve İştah Bozuklukları Merkezi’nden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Benal Büyükgebiz, annelerin, çocuklarının beslenmesiyle ilgili en çok sorduğu 4 soruyu yanıtlıyor. Balık yağının önemi içerdiği omega-3 yağ asitleridir. Bunlar “docosahexaenoic asit” (DHA) ve “eicosapentaeonic asit”tir (EPA). Balık yağı iki şekilde elde edilir: Balık ve balık karaciğeri Özellikle karaciğerden elde […]
yorumsuz 14 sene önce

Sürekli Televizyon Seyretmek Konuşmayı Olumsuz Etkiliyor!

Beyinde dil gelişimi ve hareket sistemi aynıdır. Yürümek için de, konuşmak için de beyin ‘sıralama’ becerisini kullanır. Nasıl yürümek için önce emeklemek, sonra ayağa kalkmak, tutunmadan ayakta durmak, dengeyi sağlamak ve adım atmak gibi becerilerin sırayla gelişmesi gerekiyorsa, konuşmak için de sırayla bazı becerilerin gelişmesi gerekir: duymak, duyulan sesleri taklit etmek, heceleme, heceleri birleştirme, kelime […]
yorumsuz 14 sene önce

Sağlıklı Yağ Asitleri Ne İşe Yarar? Nelerde Bulunur?

Selçuk Üniversitesi Ziraat Fakültesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Özcan yaptığı açıklamada, dünyada ve Türkiye’de yağlı tohumlar, bitkisel yağ ve mamulleri sektörünün son 20 yılda büyük bir ivme kazandığını, son bir yıl içerisinde de küresel gıda ihtiyacı nedeniyle yağlı tohumların öneminin daha da arttığını belirtti. Yağlık tohumların içerisinde bulunan önemli yağ asitleri ve […]
yorumsuz 14 sene önce

Çocuğunuza Sürekli ”Ders Çalış” Demeyin!

Üslubunuz yumuşak, onu teşvik etmeli ve güven aşılamalı. Aksi takdirde çocuğunuz size olan tepkisini ders çalışmayarak gösterir Giresun İkbal FEM Dershaneleri’nden Erkan Kaplan, öğrencilerin sınavlarda başarılı sonuçlar alması için anne babalara büyük görevler düştüğünü açıkladı. Kaplan, sürekli yinelenerek söylenen ‘ders çalış’ talimatının öğrencileri strese sevkedip, bunalttığını kaydetti. Kaplan, mevcut potansiyelin ortaya çıkarılmasında öğrencinin istekleri ve […]
yorumsuz 14 sene önce

Çikolata Cilde Zararlı Değilmiş!

Çikolata yemenin sivilcelere sebep olduğunu mutlaka herkes duymuştur. Nesilden nesile geçen bu inanışa kapılanlar, yıllarca çikolata yemekten korkmuşlardır. Yalnız bu iddianın doğru olmadığı anlaşıldı ve açıklandı. Çikolatanın akneye yol açtığı düşüncesi yalnızca bir efsaneymiş. Bilimadamları ve araştırmacılar, çikolata ile sivilceler arasında bir bağ bulmaya çalıştılar. Ancak, bu iddiayı destekleyen bilimsel bir kanıt bulunamadığı belirtildi. Gerçekte, […]
yorumsuz 14 sene önce

Pankreas Hücresi İle Diyabet Tedavisi

Fransız Ulusal Sağlık ve Tıbbi Araştırmalar Enstitüsünden (Inserm) bilim adamları, bazı tip 1 şeker hastalarına uzun süreli olarak pankreas hücresi nakletmeyi başardı. Araştırmacılar, ölmüş kişinin pankreasından aldıkları pankreasa özgü hücrelerin uzun süre yaşaması için bir teknik geliştirdi. Organlarını bağışlayanların özenle seçilmesinin, hücrelerin titizlikle alınmasının ve çok iyi koşullarda saklanmasının ardından bu hücreler genel anestezi yapılan […]
yorumsuz 14 sene önce

Çocuklara Nar Yedirirken Dikkat!

Alınan bilgiye göre, Esentepe Mahallesi’ndeki evinde nar yemeye çalışan Taşkın Taşkın, nar tanesinin soluk borusunu kaçması nedeniyle nefessiz kaldı. Durumu fark eden annesi tarafından komşularıyla Trabzon Kadın Doğum ve Çocuk Hastalıkları Hastanesine kaldırılan Taşkın, yolda hayatını kaybetti. Kaynak: Hastane.com.tr
yorumsuz 14 sene önce

Kontrolünüzü Kaybetmeyin, Stresi Azaltın!

Bu, karşınıza çıkan sorunlann çözümleri üstünde yoğunlaşarak dikkatinizi yapamayacaklannızın değil yapacaklarınızın üstüne toplamanız anlamına gelmektedir. Dean beklediği terfiyi alamayınca kendini olumsuz düşüncelere kaptırmış. “Berbat bir haldeydim,” dedi Dean. Alabora olmuştu. Kendini kapana kıstırılmış gibi hissediyordu. Saatlerce hiçbir şey yapmadan oturup duruyordum. Dikkatimi bir türlü bir şeyin üstüne toplayamıyordum. İşyerinde yaşadığı bu büyük düşkınklığı sağlık konusundaki […]