Ebru Yılmaz
-
yorumsuz 14 sene önceÇocuklarda Sık Tekrarlayan Öksürük Tehlikeli Olabilir!
Çocuğunuz öksürüyorsa, paniğe kapılmayın ama dikkatli olun. Her öksürük hastalık anlamına gelmese de, gözden kaçırılan ya da ihmal edilen öksürük önemli hastalıklara yol açabiliyor. Öksürük solunum yollarımızdan mikropları, yabancı partikülleri, tahriş edici madde ve oluşumları temizleyen bir refleks olarak tanımlanıyor. Sağlıklı insanlar günlük yaşamlarında bu maddeleri uzaklaştırmak için öksürürken, bu belirti bazen de ciddi hastalıklara […]
-
yorumsuz 14 sene önceUyumadan Önce 1 Bardak Su İçin!
Bu anlamda suyu doğru zamanlarda içerek vücuda etkinliğini en üst düzeylerde sağlayabiliriz. Sabah uyanır uyanmaz iki bardak içilen su iç organları hareketlendirir. Yemeklerden en az yarım saat önce bir bardak su içilmesi ile yiyeceklerin hazmedilmesi kolaylaşır. Banyodan bir saat önce su içilirse tansiyon düşürülmüş olur. Uyumadan önce içilen bir bardak su ise kalp krizi ve […]
-
yorumsuz 14 sene önceKadınların Kabusu Myomların 21. Yüzyılda Tedavisi
Menopozdan sonra ortaya çıkmaları ise nadirdir. Tedavilerinde son yıllarda önemli değişiklikler olmuştur. Tedavi seçenekleri aşağıdaki gibi sıralanabilir. 1. Tedavi Etmeden Takip Etmek: Bu seçenek giderek daha uygulanmaktadır. Özellikle yakınması olmayan kadınlarda belirli aralıklarla takip etmek ve büyümeyen myomlara dokunmamak mantıklı bir yaklaşım olarak giderek daha fazla yaygınlaşmaktadır. Çocuk istemeyen ve menopoza yakın olan kadınlarda […]
-
yorumsuz 14 sene önce20 Milyon İnsan Anılarını Hatırlamıyor!
Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, özellikle Alzheimer hastalarının yakın çevresinin öğrenmek istediği Alzheimer nedir, nasıl anlaşılır, tedavisi var mıdır gibi soruların yanıtlarını veriyor. Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, Alzheimer hastalığı için, “Kişilerin düşünce süreçlerini darmadağın edip onları zihinsel karmaşaya sürükleyen, günlük yaşamın her zamanki gibi sürdürülmesini engelleyen ilerleyici, kronik bir beyin hastalığıdır.” tanımını yapıyor. Dr. […]
-
yorumsuz 14 sene önceTelevizyonlar Zekayı Etkiliyor!
Uzman Psikolog Ahmet Kurt, beynin, duygu düşünce gibi faaliyetlerini yürütebilmesi ve bu konudaki gelişimini tamamlayabilmesi için uyarılması gerektiğini vurgulayarak, “Duyguların uyarılması ve gelişmesi alt beynin içindeki, RAS adı verilen bir bölgenin gelişimi ile mümkündür. RAS, duyu izlenimlerimizin ya da deneyimlerimizin üst beyne koordineli olarak çıktığı bir geçittir. Bölgede oluşabilecek bir bağlantı bozukluğu, çocuklarda dikkat kaybı […]
-
yorumsuz 14 sene önceÇocuklarda Hırıltılı Nefes Tehlikelidir!
Çocuklarda hırıltının bu kadar sık görülmesinin en önemli nedenileri hava yolları kıkırdaklarının daha yumuşak ve büyüklere göre çapının çok daha dar olmasıdır. Bu darlığa enfeksiyon veya alerji eklenince, kanal çok daralarak, nefes alırken ve veririken havanın zorlanarak geçmesine neden olmaktadır. Bronşiol da enfeksiyona bağlı bir balgam artışı da olacağından zorlanarak giren çıkan hava ıslık sesine […]
-
yorumsuz 14 sene önceVücudumuzun 7 Enerji Kaynağı!
B2 Vitamini Gerçek bir enerji deposu olan B-2 vitamini kanda alyuvarların oluşmasını sağladığı için derinin, özellikle de gözlerin sağlığı açısından çok önemlidir. Aşırı alkol, bu vitaminin en büyük düşmanıdır. Ayrıca antibiyotikler ve sakinleştiricilerin de vücutta B-2yi azalttığı unutulmamalıdır. B-2 vitaminini en çok el edebileceğimiz besinlere gelince: Et, tavuk eti, balık, süt ve süt ürünleri, turp, […]
-
yorumsuz 14 sene önceÇocuğum Uykusunda Konuşuyor!
Bazı çocuklar ise aynı odada uyuyan bir başka kişi ile uzun diyaloglara girerler (bu kişi de uyku esnasında uyanıp, uykusunda konuşan çocuğun sorularına cevaplar verir). Uyku esnasında, hayalinde canlandırdığı kişilerle konuşan çocuklar da vardır. Çocuklar uyku esnasında konuşurken heyecanlanabilir, strese girebilir ve yorulabilir. Bu durum ise aileler için bir endişe kaynağı haline gelmektedir. Uykuda konuşan […]
-
yorumsuz 14 sene önceDown Sendromu Teşhisinde Yüzde 85 Erken Tanı Mümkün!
Dokuz ay binbir endişe içinde bebeğinizi kucağınıza almayı beklerken, zihinsel ve fiziksel kusurlara yol açan Down Sendromu (DS) riski, belli dönemlerde yapılacak DS taramaları ile erken dönemde belirlenebiliyor. Bileşik Birinci Trimester Tarama Testi, 11-14. gebelik haftaları arasında NT ölçümü ile eş zamanlı olarak anne kanında gebelik proteinlerinin ölçümü ile yapılıyor. Bu testle, ense saydamlığı ölçümü, […]
-
yorumsuz 14 sene önceUyumlu Evliliklerin Ortak Sırrı Ne?
Ondokuz Mayıs Üniversitesi Eğitim Fakültesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bölümü öğretim üyelerince evli çiftler üzerinde ”Evlilikte Uyum” konulu araştırma yapıldı. Testte puanları yüksek olan çiftler araştırma dışında tutulduktan sonra diğerlerine göre daha düşük puan alan 24 kişilik grup oluşturuldu. Bu gruptan 6 çift deney, 6 çift ise kontrol grubu olarak belirlenerek 10 oturumluk çalışma yürütüldü. […]
