Koşunun Zayıflamaya Etkisi

Yazar:   Tarih:   Kategori: Zayıflama 

Kisa Bilgi : Birçok ünlüye antrenörlük yapan Londralı Greg Brookes, fazla kilolardan kurtulmak için koşmanın pek de işe yaramadığı öne sürdü.

Vücudun koştukça kendini bir sonraki koşuya hazırladığını ve daha fazla yağ depolama eğilimi gösterdiğini ifade eden Brookes, olağanüstü bir mekanizma olarak nitelendirdiği vücudun kendini her koşula adapte edebildiğini de vurguladı.

Koşunun Zayıflamaya Etkisi adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler

*

*

Yorum yapmak ister misin?

Acilservis.pro - Hakaret, imla kurallarına uymayan ve konu ile alakasız yorumlar kesinlikle onaylanmayacaktır.