Kıştan zencefil ile korunun!

Zencefil her gün bir mucizevi etkisini duyduğumuz bir bitkidir. Özellikle yaygın olarak görülen kış hastalıklarından korunmakta da, tedavisinde de çok etkilidir.

Dr. Ömer Coşkun zencefil mucizesinden özellikle kışa aylarında daha fazla yararlanılmasını tavsiye etti. Kış aylarında hastalıklardan korunmaları için herkese zencefili öneren, Coşkun “Zencefil hem mikrop öldürücü özelliği, hem de bağışıklık sistemini güçlendirerek sizi hastalıklara karşı korur” dedi. 

Kışın zencefil ile hastalıklardan korunun 

Dr. Ömer Coşkun kışın başlaması ve soğuk havaların yüzünü göstermesiyle birlikte hastalıkların artacağına dikkat çekti. Dr. Coşkun, “Kış başladığından hastalıklar her an kapımızı çalabilir. Grip, soğuk algınlığı, boğaz enfeksiyonları, öksürük, baş ağrısı buna benzer hastalıklar kapıda bekliyor. Bu insanın yaşam kalitesini düşüren, yatağa yatıran ve halsiz bırakan hastalıklara karşı kalkan olarak zencefil diyorum. Zencefil gerçekten çok stratejik ve çok yönlü şifalı bitkidir. Hem mikrop öldürücü özelliği var, hem de bağışıklık sistemini güçlendirerek sizi hastalıklara karşı korur. Üst solunum yollarını rahatlatarak daha rahat nefes almanızı sağlar diye konuştu. Sadece zencefil sizi kış ayları hastalıklarından koruyabilir. Zencefil hem bağışıklık sisteminizi güçlendirir hem de vücudunuzda ki mikrop, bakteri, kötü huylu hücreleri yok edebilir” ifadelerini kullandı.

Dr. Ömer Coşkun, kış aylarında zencefili çay olarak ya da balla karıştırıp bir çay kaşığı ölçüsünde toz halinde tüketilebileceğini belirtti. Zencefil birçok ülkede yemeklerde de kullanılmasına rağmen, bizim mutfağımızda sanki bir ilaç gibi kullanılıyor. Oysa bu sağlık iksiri baharatı, her gün düzenli çay olarak tüketmeliyiz. Toz zencefili balla karıştırarak da tüketildiğinde solunum yolları hastalıklarından ve boğaz enfeksiyonlarından daha kolayca kurtulabiliriz.