Kireçlenme; eklemlerdeki kıkırdağın incelerek kaybolması sonucu ağrı ve hareket kısıtlılığına neden olan iltihaplanmalardır. Vücutta en çok diz, el, ayak, boyun ve belde görülen kireçlenmenin başlıca nedenleri şişmanlık, hareketsizlik, romatizmal hastalıklar, yaş, genetik faktörler ve aşırı egzersizdir. Bu durumda en çok 45 yaş üstü kişilerde, sabit bir şekilde çalışan kişilerde ve fazla kilolu kişilerde görülmektedir. Kireçlenmenin tedavisinde modern tıbbın yanında alternatif tıp da kullanılmaktadır. Ağrı kesici ilaç tedavisi, eklem içi kayganlaştırıcı sıvı enjeksiyonları, fizik tedavi ve iyileştirme modern tıpta kireçlenme için önerilen başlıca tedavilerdir.
Bunun yanında kireçlenmeye iyi gelen doğal bitki tedavileri de vardır. Kireçlenmeye Ne İyi Gelir ?
Yabani elma, ıhlamur, siyah nohut, tarak otu, kimyon, köknar, gül, sarımsak, zeytinyağı kireçlenmeye iyi gelen başlıca şifalı bitkilerdir. Bu bitkilerle hazırlanabilecek birçok tarif bulunmaktadır. Örneğin yabani elma çiçeğini suda kaynatıp demlendirdikten sonra elde edilen sıvıyı ıhlamurla karıştırıp günde üç kere içebilirsiniz. Elde edilen lapayı ise kireçlenme olan bölgenize masaj yaptıktan sonra yakı olarak kullanabilirsiniz. Yine köknarın tohumlarını kaynatıp süzerek bu sıvı ile vücudunuzun hasta yerlerine masaj yapabilirsiniz. Bitkisel tedavilerin yanında ise ideal kiloya kavuşmak, ağrı yapmayacak ölçüde yürüyüş ve egzersiz de kireçlenmenizin ağrılarını azaltacaktır.
