Kirazın Sağlığımıza Faydaları

1) 20 Adet Kiraz Aspirin Etkisi Yapıyor:
Bilim adamlarınca kirazda bulunan ‘antosiyanin’ maddesinin ağrı kesici etkisinin aspirin’den 10 kat fazla olduğunu belirtiliyor.
2)Başlı Başınca Faydaları:
Karaciğer ve safrayı temizler. Böbreklerde biriken zararlı maddelerin atılmasına yardımcı olur, kabızlığı giderir, hazmı kolaylaştırır. Aç karnına yenen kiraz zayıflatır. Kiraz midedeki yara, iltihap ve çıbanları temizler. Kiraz yenmeye devam edilirse böbrek ve mesane yollarını kumlardan temizler, karaciğer şişliğine iyi gelir, safra akışını normale döndürür, sinirleri kuvvetlendirir ve de kanı sulandırmakta birebir olan meyvedir.Ayrıca damar sertliği ve mafsal kireçlenmesine faydalıdır. Menopoz döneminde faydalı olmaktadır. Kiraz meyvesi ağrıların dindirilmesinde Aspirin’den daha fazla etkili oluyor. Araştırmacılar bu etkiyi kirazda bulunan ‘antosiyanin’ isimli kimyasalın yaptığını bildirmektedir. Kirazda 12-25 miligram arasında antosiyanin bulunmakta ve bu maddenin ağrı kesici etkisinin Aspirin’den 10 kat daha fazla olduğu bildirilmektedir.
3)Strese de iyi geliyor