Hazırlanış Biçimi :
Limum usitatissimum familyasından keten bitkisinin tohumlarından sıkma yöntemiyle elde edilen bir yağdır. Bu yağa keten yağı denildiği gibi bezir yağı da denilmektedir.
İçindekiler :
Müsilaj, linamarin, doymamış yağ asitleri ve protein içerir.
Faydaları :
Sindirim sistemini korur. Kabızlığı giderir. Öksürüğü kesmek için göğüs üzerine masaj yapılarak uygulanır. Menepoz sıkıntılarını giderir. Saçı besler. Kolestrolü düşürür.
Kullanım Şekli :
Günde 3 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır.