Keçiboynuzu sert yapısı nedeniyle yemesi zor olan bir meyvedir. Ancak harnup olarak da bilinen keçiboynuzu saymakla bitmeyecek kadar şifası olan bir bitkidir. Rivayete göre Lokman Hekim Akdeniz bölgesinde geçerken keçiboynuzu ağaçlarını gördüğünde “burada bana ihtiyaç yok” diyerek uzaklaşmıştır. Akdeniz ve Kuzey Afrika da doğal olarak yetişen harnup meyvelerinin içeriğinde, karbonhidratlar, şekerler, selüloz, azotlu bileşikler, tanen ve sabit yağlar bulunmaktadır. Özel kokulu ve tatlı lezzetli taze meyvelerin parçalandıktan sonra distilasyonu ile doğal beslenmede önemli bir destekleyici olan harnup suyu elde edilir. Ancak birçok kür tarifinde keçiboynuzunun suyun içerisinde kaynatılması tavsiye edilir.
Harnup, düşük oranda yağ içerdiğinden kolesterole neden olmaz. Düşük kalorili meyve uzun zaman tok tutar. Erkekler için çok yararlı olan keçiboynuzu, hareketli sperm sayısını artıran özelliğe sahiptir. Bunun yanında iktidarsızlığa da çözüm olarak kür şeklinde uygulanır. Kanserin de düşmanı keçiboynuzu ishale karşı mükemmel takviyedir. Kabızlık şikâyeti olanların da tüketmesi gereken bir meyvedir. Belirli bir dönem keçiboynuzu tüketenler, sindirim sistemlerinin düzenli çalışarak kabızlık problemlerinin ortadan kalktığını görebileceklerdir.
Bu kadar yararları olan bir bitkinin bebeklere verilmesi doğru değildir. Bebeklere bir yaşına kadar bitkisel çayların bile verilmesi doktora danışılmalıdır. Bu nedenle keçiboynuzu suyunun da doktora danışarak verilip, verilmeyeceğine karar verilmesi gerekmektedir.